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LIBROS: Autoayuda

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Psiconeurobiología de la resiliencia. Una nueva forma de pensar la condición humana

Psiconeurobiología de la resiliencia. Una nueva forma de pensar la condición humana

Patricia Faur

En este libro, situado bajo el magisterio de Boris Cyrulnik, siete autoras y autores proponen un enfoque integrativo, multisistémico y multicausal para comprender el fenómeno de las memorias del trauma y de las condiciones que dan lugar a un proceso resiliente.

14.90 Euros
50 preguntas frecuentes de un sobreviviente de abuso sexual infantil

50 preguntas frecuentes de un sobreviviente de abuso sexual infantil

Carol Galleguillos Sáez

La psicóloga clínica Carol Galleguillos reunió en estas páginas las 50 preguntas más realizadas por adultos sobrevivientes de abuso sexual infantil a psicólogos, trabajadores sociales, abogados, filósofos y educadores, quienes luego las respondieron desde el punto de vista de su disciplina, con el fin de dar espacio a la psicoeducación.

12.00 Euros
Reaprender a vivir. Guía para superar ictur, cáncer, accidentes y enfermedades graves, convirtiendo la adversidad en oportunidad

Reaprender a vivir. Guía para superar ictur, cáncer, accidentes y enfermedades graves, convirtiendo la adversidad en oportunidad

Saturnino de la Torre, Jeannette Inchauste

Esta obra constituye un instrumento positivo y de esperanza para quienes deben afrontar una situación adversa grave o se encuentran en proceso de rehabilitación.

19.00 Euros
El diario de los 6 minutos Un planificador diario para una vida mejor

El diario de los 6 minutos Un planificador diario para una vida mejor

Dominik Spenst

Nunca podrás cambiar tu vida si no cambias algo de lo que haces cotidianamente. El secreto del éxito está en las rutinas diarias.

E-BOOK (pdf)
5.99 Euros
Educación para la salud y prevención de riesgos psicosociales En adolescentes y jóvenes

Educación para la salud y prevención de riesgos psicosociales En adolescentes y jóvenes

Juan Agustín Morón Marchena

El libro aporta enfoques de investigación, docencia o intervención directa, diseñados desde una óptica integral, que recogen la amplitud y variedad de las conductas de riesgo, abordando y tratando de modo diferenciado los riesgos psicosociales, desde el enfoque de la Promoción y Educación para la Salud.

E-BOOK (pdf)
15.06 Euros
¿quién soy yo en una sociedad traumatizada? Cómo las dinámicas víctima-agresor determinan nuestra vida y cómo liberarnos de ellas

¿quién soy yo en una sociedad traumatizada? Cómo las dinámicas víctima-agresor determinan nuestra vida y cómo liberarnos de ellas

Franz Ruppert

En este libro, Franz Ruppert, psicoterapeuta especialista en traumas, analiza la dinámica víctima-agresor que se produce a nivel personal y la traslada al ámbito social: la traumatización de nuestra psique nos conduce a dinámicas relacionales negativas

E-BOOK (epub)
11.99 Euros
Si lo crees lo conseguirás Utiliza las 40 leyes naturales para alcanzar todos tus sueños

Si lo crees lo conseguirás Utiliza las 40 leyes naturales para alcanzar todos tus sueños

Melissa Alvarez

Esta obra ofrece reflexiones, ejercicios y afirmaciones diseñados para elevar nuestras vibraciones y conectar con nuestra esencia espiritual.

E-BOOK (epub)
5.99 Euros
Fuera del laberinto Una historia sobre el poder de las creencias

Fuera del laberinto Una historia sobre el poder de las creencias

Spencer Johnson

En “Fuera del laberinto” se continúa la historia de Hem que había quedado atrapado por su propia inactividad y su temor a cambiar. Ahora, junto con una nueva amiga llamada Esperanza, comenzará un proceso de descubrimiento que lo llevará a pensar fuera de la caja o, mejor dicho, fuera del laberinto.

E-BOOK (epub)
5.99 Euros
La alimentación en la actividad física y el deporte

La alimentación en la actividad física y el deporte

Anna Bach-Faig, Laura Esquius De La Zarza

Este libro nace de la necesidad de herramientas que permitan realizar un abordaje integral de la alimentación del deportista orientado a la optimización del rendimiento sin comprometer su estado de salud.

E-BOOK (epub)
7.49 Euros
Pon en forma tu cerebro Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro

Pon en forma tu cerebro Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro

Raquel Marín

¿Sabes qué alimentos son los necesarios durante los primeros años de vida y posteriormente para mejorar tu capacidad intelectual, creativa, la calidad del sueño, el humor, la memoria, la concentración y un largo etcétera de funciones que dependen del cerebro? ¿Qué actividades contribuyen a potenciar las capacidades mentales y el equilibrio emocional? Si estas preguntas suscitan tu interés, tienes en tus manos el libro apropiado.

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