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LIBROS: Autoayuda

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Familia Zero. Cómo sobrevivir a los psicópatas en familia

Familia Zero. Cómo sobrevivir a los psicópatas en familia

Iñaki Piñuel

La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen; dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo; desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás; dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano; dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.

17.90 Euros
Somos lo que hablamos El poder terapéutico de hablar y hablarnos

Somos lo que hablamos El poder terapéutico de hablar y hablarnos

Luis Rojas Marcos

En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel fundamental que desempeña el lenguaje a través de experiencias personales vitales

9.95 Euros
Un mundo sin violencia. ¿Realidad posible o sueño inalcanzable?

Un mundo sin violencia. ¿Realidad posible o sueño inalcanzable?

Nélida Asili (compiladora)

En este libro encontrarás una reflexión profunda sobre los enfoques biológicos y evolutivos que otorgan a la violencia humana una naturaleza instintiva de sobrevivencia, frente a aquellos que la explican como producto de una opción racional.

17.46 Euros
Una luz que se apaga. Una obra que nos ayuda a encontrar la paz que viene de enfrentar, comprender y aceptar la muerte de una niño

Una luz que se apaga. Una obra que nos ayuda a encontrar la paz que viene de enfrentar, comprender y aceptar la muerte de una niño

Elizabeth Kübler-Ross

Incluyendo relatos que se dirigen a lo más profundo de nosotros y producto de una década de trabajo con niños moribundos de diversas edades, esta obra nos cautiva por su enorme serenidad y realismo. Si logramos ventilar la atmósfera deprimente, desprendernos del temor reverencial que todos sentimos por ese compañero cotidiano que es la muerte, más aprenderemos sobre la vida y sus misterios finales.

19.88 Euros
Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

Sharon Promislow

En este libro la autora nos presenta estrategias eficaces para mejorar el desempeño general de las personas de todas las edades. Es una divertida guía para liberar los bloqueos físicos, emocionales y mentales.

21.70 Euros
Del miedo al amor. El Método Pathwork para transformar la relación de pareja

Del miedo al amor. El Método Pathwork para transformar la relación de pareja

Eva Pierrakos, Judith Saly

Con notable lucidez, sutileza y libertad interior, Eva Pierrakos y Judith Saly nos dan en esta obra una visión nueva y refrescante de la lucha que sufre todo ser humano cuando descubre que sus mejores sentimientos y emociones conviven con un mundo de sombras –donde el fracaso, el rechazo y el miedo a crecer parecen un imperativo gravoso que nos empuja hacia una vida sin tarea ni destino– y nos muestran con elocuente claridad el camino hacia la elección consciente del amor.

22.41 Euros
Ser sin yo, entonces... ¿Quién soy?

Ser sin yo, entonces... ¿Quién soy?

Jeff Shore

Este libro se basa en una serie de pláticas pronunciadas por Jeff Shore durante retiros en distintas partes del mundo. A un tiempo inspiradoras, sugestivas y bien templadas por la experiencia, sus palabras ofrecen un invaluable correctivo a la práctica mediativa contemporánea, en virtud de su aproximación decididamente laica y abierta. En suma, este es un libro sobre budismo zen que nos habla desde (y apunta hacia) la Fuente originaria misma.

20.79 Euros
La biografía humana. Una nueva metodología al servicio de la indagación personal

La biografía humana. Una nueva metodología al servicio de la indagación personal

Laura Gutman

Es un viaje revelador que se establece entre el lector -deseoso por conocerse mejor- y la autora que propone no sólo un sistema para entrar en contacto con el  ser esencial sino sobre todo para ser capaces de amar más y mejor.

BOLSILLO
8.95 Euros
Escribir para sanar. Con 135 ejercicios inspiradores para conocerte mejor y creer en ti

Escribir para sanar. Con 135 ejercicios inspiradores para conocerte mejor y creer en ti

Sílvia Adela Kohan

Un manual que te ayudará a escribir sin restricciones ni frenos para resolver problemas emocionales, mejorar tu estado de ánimo o encontrar tu propia voz. Escrito por una autora referente en nuestro país en el mundo de la escritura terapéutica y creativa, que propone 135 ejercicios inspirados en sus talleres de escritura terapéutica.

14.50 Euros
Un Curso de Meditación. 21 días de práctica para reconectar con la conciencia

Un Curso de Meditación. 21 días de práctica para reconectar con la conciencia

Osho

Un programa sencillo en 21 días para aprender las pautas básicas de la meditación e incorporar un hábito saludable que reduce el estrés y favorece la felicidad. Hay muchas ideas distintas acerca de lo que significa meditar. Para el místico contemporáneo OSHO, la meditación es un estado de pura consciencia que nos permite romper la identificación con el pensamiento para experimentar la vida en toda su plenitud. Su magia particular consiste en ofrecer un camino de despertar adaptado a los desafíos de la mente moderna.

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