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LIBROS: Autoayuda

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La psicolgía de la confianza

La psicolgía de la confianza

Ken J. Rotenberg

En un mundo en el que la confianza afecta a nuestra vida diaria, este libro nos muestra la función que tiene la confianza en nuestras relaciones, aportando una orientación con práctica para desarrollar nuestra confianza en los demás.

15.10 Euros
La psicología de ponerse a dieta

La psicología de ponerse a dieta

Jorge Ogden

Es una época en la que proliferan los problemas con el peso y la obesidad, así como las dietas peligrosas. La psicología de ponerse adieta nos enseña que no hay ninguna dieta milagrosa, y que debemos entender cómo nuestras mentes condicionan nuestras decisiones acerca de la comida.

15.00 Euros
El niño superviviente. Curar el trauma del desarrollo y la disociación

El niño superviviente. Curar el trauma del desarrollo y la disociación

Joyanna L. Silberg

El niño superviviente es un recurso extraordinario sobre el tratamiento de niños traumatizados que manifiestan adaptaciones y trastornos disociativos, que ofrece sugerencias prácticas para trabajar con algunos de los síntomas más difíciles de la población infantil y juvenil.

37.00 Euros
La preocupación inútil

La preocupación inútil

Laura Vera Patier

En este libro, claro, cercano, riguroso y práctico, aprenderás que es posible enfocar las preocupaciones desde una perspectiva emocional más sana para simplificar los problemas, complicarnos menos la vida y disfrutar más del momento.

13.00 Euros
La huella de la despersonalización. Estrategias de prevención y afrontamiento de las sectas y grupos fanáticos

La huella de la despersonalización. Estrategias de prevención y afrontamiento de las sectas y grupos fanáticos

Javier Urra Portillo

Después de un acertado diagnóstico, y siguiendo la línea de la Colección, ésta obra nos aporta estrategias de prevención y afrontamiento, tales como formas de intervención en el ámbito familiar, modos de detección, centros de asistencia, programas para desvinculación, etc.

21.80 Euros
La felicidad: qué ayuda y qué no. psicología para entendernos

La felicidad: qué ayuda y qué no. psicología para entendernos

Leocadio Martín Borges

En este libro pongo a tu disposición mi caja de herramientas psicológicas para ayudarte a entenderte y a entender al mundo que nos rodea.

13.00 Euros
La dictadura del coaching Manifiesto por una educación del yo al nosotros

La dictadura del coaching Manifiesto por una educación del yo al nosotros

Vanessa Pérez Gordillo

Coaching personal, familiar, empresarial, nutricional, deportivo, espiritual… No se puede seguir apartando la mirada. Las relaciones de la sociedad en su conjunto (materno-filial, empleador-empleado, amistad, pareja) también se han visto alteradas. Sin contenidos, sin conocimientos, sin espacios normativos, el natural anhelo de saber es rellenado con pesadas necesidades y consumos: es imperioso, pues, restituir las humanidades, la educación, al lugar que les corresponde

16.00 Euros
El monstruo de hielo. El sufrimiento como adicción

El monstruo de hielo. El sufrimiento como adicción

Ramon Andreu Anglada

El doctor Ramón Andreu explora los caminos poco transitados de la mente con la mirada curiosa, perspicaz, sensible y aguda propia de un cineasta. Se adentra en los misterios del alma humana en el seguimiento del proceso esperanzador de sanación que implicará a los lectores en una aventura que les absorberá y motivará a reconocer los propios miedos, necesiten o no terapia o bien si están cerca de quien sí la requiere.

18.00 Euros
Camina, salta, baila. Muévete más y vive mejor

Camina, salta, baila. Muévete más y vive mejor

Roberto Sánchez Cabrero

En este libro, Rober Sánchez nos ayuda a reconectar con nuestra necesidad de movimiento y nos ofrece las claves para que comencemos a movernos más y mejor, sin necesidad de gimnasios, programas, expertos o aplicaciones que nos digan qué hacer.

19.00 Euros
Positivestress. Convierte el estrés en tu aliado

Positivestress. Convierte el estrés en tu aliado

Ana Lombard

Un diario didáctico y personal para reencontrar la calma mental y vivir de manera más armoniosa, en consonancia con nuestros valores vitales y espirituales.

14.50 Euros
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