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Louise L. Hay
Louise Hay te presenta 12 cartas con afirmaciones sobre el perdón que te acompañarán en tu vida cotidiana. Sin duda te proporcionarán una mayor sensación de alegría, poder y satisfacción.
Joseph Nguyen
Cómo poner límites para encontrar la paz y no sentir culpa. En este libro, Joseph Nguyen plantea de manera concisa la importancia de fijar límites para llevar una vida en la que las puertas estén siempre abiertas al amor y a la alegría.
Aroldo Rodrigues
Este libro sigue la sugerencia de Miller y busca difundir, en un lenguaje accesible, algunos conocimientos psicológicos que podrían ser útiles para las personas al enfrentar el entorno polarizado del mundo actual.
Marcos Gómez Sancho
Aunque cada uno enfrenta la pérdida a su manera, El duelo y el luto te muestra cómo evitar caer en los círculos repetitivos de sufrimiento que nos frenan y nos impiden avanzar. Con esta guía, aprenderás a encontrar sentido en el dolor y a construir un nuevo camino hacia la sanación.
Stuart Hanscomb
Esta obra es una introducción por demás interesante y accesible al campo del pensamiento crítico, que se apoya en disciplinas como la filosofía, la comunicación y la psicología.
Fabien Olicard
Fabien Olicard nos presenta casos prácticos, ejemplos y anécdotas que nos ayudarán a comprender los mecanismos de este “poder” desde una perspectiva diferente, agradable, inteligente y no negativa, así como la manera en la que podemos utilizarlo para influir de manera positiva en las personas.
Anna Romeu
Un libro que explica cómo reconocer el rasgo de personalidad de la alta sensibilidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena.
Ted Zeff
Desde su experiencia personal y profesional, el autor ahonda en la problemática de la alta sensibilidad a la vez que ofrece una gran variedad de estrategias prácticas para recuperar el bienestar de cuerpo, mente y alma. Con las herramientas adecuadas, la sensibilidad extrema se convierte en un extraordinario don que debemos cultivar y reivindicar en este mundo agresivo y altamente competitivo. Contiene un test para saber si eres una persona altamente sensible.
Jon Hill, Joe Oliver, Eric Morris
Basándose en la «Terapia de Aceptación y Compromiso» (ACT por sus siglas en inglés) con Activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan.
José Luis Belmar
Nuestra vida está condicionada por la mente, que construye nuestra percepción de la realidad mediante pensamientos y diálogos internos. Aprender a estar serenamente receptivos, arraigados en el presente, puede abrir la puerta hacia una vida más equilibrada y consciente; en suma, hacia una vida más real y menos deformada por el egocentrismo.
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