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El poder del cerebro Cinco pasos para actualizar tu sistema operativo cerebral

El poder del cerebro Cinco pasos para actualizar tu sistema operativo cerebral

Ilchi Lee

Una síntesis única del pensamiento oriental y occidental, de la moderna neurociencia y las disciplinas orientales. Estos simples ejercicios favorecen la salud y la transformación, y componen un método que ya está maduro para la validación científica.

17.99 Euros
Aceptación psicológica Qué es y por qué se fomenta en terapia

Aceptación psicológica Qué es y por qué se fomenta en terapia

Sonsoles Valdivia Salas, Marisa Páez Blarrina

El propósito de este manual es presentar la aceptación psicológica como proceso y como alternativa terapéutica.

21.50 Euros
Quiero aprender a quererme con asertividad

Quiero aprender a quererme con asertividad

Olga Castanyer Mayer-Spiess

Este libro te ofrece herramientas para conseguir respetarte y hacerte respetar, a la vez que respetas a los que te rodean.

8.00 Euros
Nuestra mente nos engaña. Sesgos y errores cognitivos que todos cometemos.

Nuestra mente nos engaña. Sesgos y errores cognitivos que todos cometemos.

Helena Matute

Los sesgos son atajos mentales que distorsionan nuestra comprensión de la realidad y la mejor manera de controlarlos es conocerlos.

16.90 Euros
El dilema de la pareja. ¿Estamos hechos a prueba de amoríos?

El dilema de la pareja. ¿Estamos hechos a prueba de amoríos?

Esther Perel

Tras el trabajo personas que han luchado con el engaño, Perel plantea en este libro una nueva visión de la infidelidad: no solo como una destructora de matrimonios, sino también como un rasgo inherente a nuestra condición humana y hasta una puerta para construir una nueva relación... con la misma persona.

24.15 Euros
Pensar con el cuerpo. Trabajo, tiempo, espacios... cada elección de vida modifica nuestro cuerpo

Pensar con el cuerpo. Trabajo, tiempo, espacios... cada elección de vida modifica nuestro cuerpo

Jader Tolja, Francesca Speciani

Lectura indispensable para comprender la relación entre el cuerpo, la mente y la vida. Pensar con el cuerpo es, en la práctica, una invitación motivada a no limitar nuestra capacidad de pensar y elaborar la realidad solo a la mente, a permitírsele pensar con todo el cuerpo. Una buena definición de este libro podría ser: «simple pero no simplista», tanto por la información que ofrece como por la forma en que se presenta al lector.

15.90 Euros
Enriquecimiento de los aprendizajes matemáticos en infantil y primaria con el método abn

Enriquecimiento de los aprendizajes matemáticos en infantil y primaria con el método abn

Jaime Martínez Montero y Concepción Sánchez Cortés

El método del que se ocupa esta obra es una herramienta de aprendizaje fundamentalmente del cálculo. Esto puede parecer poco, pero sin embargo supone una competencia que está en la base de todo el conocimiento matemático necesario para conseguir la educación matemática que deben adquirir los niños y niñas en las primeras etapas del sistema educativo.

20.00 Euros
Todo lo que usted siempre quiso saber sobre las emociones (y nunca se atrevió a preguntar)

Todo lo que usted siempre quiso saber sobre las emociones (y nunca se atrevió a preguntar)

Francisco Martínez Sánchez, Enrique Garcia Fernandez-abascal, Francisco Palmero Cantero

Todos sabemos lo que es una emoción, pero nos resulta muy difícil definir las emociones. En este libro se intenta ofrecer una descripción clara a muchas de las preguntas que nos hacemos sobre esta cuestión.

15.00 Euros
La sabiduría del eneagrama

La sabiduría del eneagrama

Don Richard Riso, Russ Hudson

El Eneagrama es un método para investigar sobre uno mismo y para desarrollarse como persona; no sólo es una técnica de diagnóstico de la personalidad, sino también una herramienta para el desarrollo personal psicológico y espiritual.

19.00 Euros
Fortaleza (Manual). Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud.

Fortaleza (Manual). Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud.

Japcy Margarita Quiceno, Eduardo Remor, Stefano Vinaccia

Los programas de entrenamiento e intervención en resiliencia constituyen, posiblemente, una de la más prometedoras líneas de investigación, su evidencia empírica demuestra que se puede potenciar, mejora la calidad de vida relacionada con la salud física y mental, y promueve el sentido de vida en cualquier tipo de población.

22.72 Euros
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