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LIBROS: Relaciones sociales
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El león jardinero
Elsa Punset
A un lado, un pájaro, listo e independiente, decidido a pasar el invierno boreal en la infinita llanura africana, como cada año. Al otro, un león de ojos azules como el mar y enorme corazón, instalado bajo el mismo árbol en el que se halla el nido del pájaro. Tras el recelo inicial, ambos empiezan a darse cuenta de que su convivencia está llena de ventajas. Tanto, que el león se sentirá con fuerzas para compartir con el pájaro su mayor secreto…
Yo después de ti. Cómo mejorar tu vida tras una ruptura
Gio Zararri
Gio Zararri nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos. En estas páginas comprenderás qué es el amor verdadero y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, elementos y personas que tienen mucho más que ver con quién eres.
Comunicación no verbal para humanos curiosos. Conoce el origen ancestral de tus gestos y mejora tu comunicación
María Calvo Del Brío
Los gestos son nuestro sistema de comunicación más primitivo y universal. Revelan información, logran que identifiquemos las emociones de quienes nos rodean y que podamos anticipar comportamientos. Su componente innato y automático convierte a lo no verbal en un lenguaje significativo, veraz y menos manipulable que la palabra. Estas páginas nos permiten conectar con nuestra parte animal al desvelar, en nuestros comportamientos, instintos básicos que aún operan en nosotros.
Comunicación no verbal para humanos curiosos. Conoce el origen ancestral de tus gestos y mejora tu comunicación
María Calvo Del Brío
Los gestos son nuestro sistema de comunicación más primitivo y universal. Revelan información, logran que identifiquemos las emociones de quienes nos rodean y que podamos anticipar comportamientos. Su componente innato y automático convierte a lo no verbal en un lenguaje significativo, veraz y menos manipulable que la palabra. Estas páginas nos permiten conectar con nuestra parte animal al desvelar, en nuestros comportamientos, instintos básicos que aún operan en nosotros.
Condenados a entendernos. La interdependencia o el arte de mantener relaciones sanas
Arun Mansukhani
En este libro, el terapeuta de psicología interpersonal Arun Mansukhani nos acerca a la naturaleza social que hay en todos nosotros y nos da las claves para entender por qué estar con otros es tan importante para nuestro desarrollo personal.
Desescalar. Cómo calmar a una persona furiosa en menos de 90 segundos
Douglas E. Noll
Una guía basada en la empatía y la comunicación no violenta para apaciguar una pelea en casa, con los hijos, en la escuela, en el trabajo… o incluso una situación de violencia física. Desescalar ofrece un sencillo método con ejercicios prácticos y ejemplos de situaciones reales para disipar conflictos y cultivar relaciones más sanas.
Como pez fuera del agua. Cuando nos sentimos desplazados y no conseguimos conectar con los demás
Yong Kang Chan
Con el estilo fresco y auténtico que ha conquistado a sus seguidores, Yong Kang Chan nos propone un recorrido de la soledad y el aislamiento a los sentimientos de confianza y amor que nos inundan cuando conectamos con el ser espiritual. Usando las herramientas del mindfulness, el joven maestro nos ayuda a superar los obstáculos psicológicos que nos impiden conectar con los demás, vencer las narrativas del ego y acceder a nuestra esencia libre e inabarcable, que no es otra que el amor.
Este no es un libro de autoayuda. Tratado de la suerte, el amor y la felicidad
Luis Raimundo Guerra Cid
Este no es un libro de autoayuda. Este libro es más bien una herramienta de comprensión para descifrar las dinámicas que subyacen en los problemas de las relaciones humanas y más concretamente en las amorosas. Las buenas relaciones con el entorno, así como el encuentro de una pareja adecuada, se relacionan a su vez con la salud mental y el bienestar psicológico. El autor utiliza un lenguaje coloquial, claro y en diálogo con el lector, para que éste se sienta más implicado en la difícil tarea de comprender los comportamientos y sentimientos humanos.
La pequeña familia
Sesyle Joslin, John Alcorn
La pequeña familia es un álbum sorprendente. Publicado originalmente en 1964, contiene cuatro historias deliciosamente absurdas escritas con frases sencillas y palabras cotidianas que se van repitiendo y sumando en una estructura acumulativa. Las coloridas ilustraciones de John Alcorn, uno de los referentes históricos de la ilustración pop, son el acompañamiento perfecto de esta obra que, lleva un glosario bilingüe final, como recurso para aquellos que quieran perfeccionar su vocabulario en inglés.
Convivir y compartir. Claves para relacionarte saludablemente con los demás y contigo
Laura Rojas-Marcos
Este libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollar habilidades sociales que te ayudarán a convivir en armonía con los que te rodean; consejos para decidir cómo y cuándo propiciar o evitar una relación, y las claves principales para una buena convivencia, como la confianza, el compromiso, la capacidad de comunicación, los vínculos de apego, la inteligencia social y la adaptación al cambio.
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