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Si duele, no es amor. Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos
Silvia Congost
El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja.
La autora enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas. Desde la infancia nos inculcan ciertas ideas sobre el amor que nos llevan a tomar malas decisiones de adultos. Para que eso no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetúan las relaciones nocivas y establecer una nueva forma de interactuar con nosotros mismos para lograr así relaciones sanas y duraderas con nuestras parejas.
- ¿Cómo empieza todo?
- El mundo de las relaciones
- Creencias dañinas y erróneas sobre el amor
- La historia del amor, señales de alarma
- Herramientas para dejar de sufrir por desamor
- La relación sana existe
Editorial: Zenith
ISBN: 9788408304784
Publicado:6/2025
Páginas: 256
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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