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Cerebro activo, vida feliz. Transforma tu cuerpo y tu mente y vive mejor

Cerebro activo, vida feliz. Transforma tu cuerpo y tu mente y vive mejor

Wendy Suzuki, Billie Fitzpatrick

Un manual repleto de consejos para mejorar la memoria, activar la mente y aprender nuevas herramientas que cambiarán profundamente tu cuerpo y tu estilo de vida.

21.00 Euros
Agiliza tu mente. Inteligencia emocional, neurociencia y mucho más para mejorar tu calidad de vida y vivirla con sentido

Agiliza tu mente. Inteligencia emocional, neurociencia y mucho más para mejorar tu calidad de vida y vivirla con sentido

Pedro Martínez Ruiz

Página a página irás conociendo los secretos del órgano más importante de nuestro cuerpo, el cerebro, y aprenderás cómo mejorar sus capacidades y su resiliencia, cómo conseguir una mejor regeneración neuronal e incluso adentrarte en el apasionante mundo de la Inteligencia Emocional.

18.95 Euros
El cerebro y su forma de sanar. Notables descubrimientos y recuperaciones en la vanguardia de la neuroplasticidad

El cerebro y su forma de sanar. Notables descubrimientos y recuperaciones en la vanguardia de la neuroplasticidad

Norman Doidge

En su primer libro El cerebro se cambia a sí mismo, Norman Doidge introdujo a los lectores en la transformación mas importante que se ha producido en nuestra comprensión del cerebro desde los inicios de la ciencia moderna: el descubrimiento de que el cerebro puede cambiar su propia estructura y función en respuesta a la experiencia mental el fenómeno de la neuroplasticidad. Su nuevo y revolucionario libro muestra, por primera vez, cómo funciona el sorprendente proceso de la sanación a través de la neuroplasticidad.

33.28 Euros
Tu primer cerebro (no está en tu cabeza)

Tu primer cerebro (no está en tu cabeza)

Xavi Cañellas

En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera. Mantenerte saludable está más en tus manos de lo que jamás habías creído. Si quieres saber cuánto puedes hacer por mantener tu salud en niveles óptimos, qué sucede en lo único que realmente tienes tu vida, qué efectos tienen determinados hábitos sobre tu salud, y cómo mantener en perfecto estado este manojo de reacciones que suceden en tu organismo sin tu permiso, pero con tu colaboración, demasiado a menudo de forma inconsciente, lee este libro.

18.00 Euros
Las palabras que curan

Las palabras que curan

Alex Rovira

El poder de las palabras es inconmensurable. Las palabras conmueven, pero también enfadan; provocan risa y tristeza; sirven para acercarnos a los demás, o para alejarnos. En ocasiones evocan los momentos más felices de nuestra vida, y a veces nos recuerdan heridas que aún duelen. Pero lo más milagroso de las palabras es que pueden curarnos. Las palabras de este libro han sido cuidadosamente elegidas, con el fin de que sean un bálsamo para quien las lea.

15.00 Euros
Ahí duele. Una guía para afrontar con éxito el dolor físico y emocional

Ahí duele. Una guía para afrontar con éxito el dolor físico y emocional

María Antonieta Flores Muñoz

En este libro aprenderás que el dolor, en cualquiera de sus manifestaciones, es una señal de advertencia del organismo de que algo no funciona bien (hoy en día el dolor crónico no tratado también se considera una enfermedad). Para saber qué es, en estas páginas encontrarás un panorama de las numerosas enfermedades a las que están expuestos el cuerpo y la mente —sobre todo en los jóvenes—, orientación para identificarlas por los dolores que producen, y recomendaciones para decidir de manera informada cuándo conviene buscar atención profesional.

24.36 Euros
Cómo resolver los conflictos que expresa nuestro cuerpo. Lo que el espejo nos dice realmente

Cómo resolver los conflictos que expresa nuestro cuerpo. Lo que el espejo nos dice realmente

María Cristina Recasens Mladineo

El cuerpo refleja nuestro yo más profundo; su imagen y bienestar dependen de cómo nos sentimos y cuánto amor nos damos. La aportación fundamental de la autora consiste precisamente en proporcionarnos herramientas que nos ayudan a comprender esos mensajes, desde una perspectiva que toma en cuenta tanto al yo más profundo como a sus deseos.

20.20 Euros
Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

Sharon Promislow

En este libro la autora nos presenta estrategias eficaces para mejorar el desempeño general de las personas de todas las edades. Es una divertida guía para liberar los bloqueos físicos, emocionales y mentales.

21.70 Euros
Escribir para sanar. Con 135 ejercicios inspiradores para conocerte mejor y creer en ti

Escribir para sanar. Con 135 ejercicios inspiradores para conocerte mejor y creer en ti

Sílvia Adela Kohan

Un manual que te ayudará a escribir sin restricciones ni frenos para resolver problemas emocionales, mejorar tu estado de ánimo o encontrar tu propia voz. Escrito por una autora referente en nuestro país en el mundo de la escritura terapéutica y creativa, que propone 135 ejercicios inspirados en sus talleres de escritura terapéutica.

14.50 Euros
Sánate a ti mismo. Un nuevo plan revolucionario que revitalizará tu sistema inmunológico y te hará sentir bien de por vida

Sánate a ti mismo. Un nuevo plan revolucionario que revitalizará tu sistema inmunológico y te hará sentir bien de por vida

Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi

Este libro nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzinos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación.

17.90 Euros
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