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LIBROS: Autoayuda
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Psicología para coaches
Isabel Aranda García
Con él pueden adquirir el fundamento, sentido y rigor que el conocimiento psicológico aporta a los procesos de coaching. Su propósito es mostrar algunos de los enfoques de Psicología que más se aplican en coaching.
Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud
Meir Schneider
En este libro el lector encontrará los principios y pasos a seguir para implementar estas revolucionarias técnicas y sanarse a sí mismo. Sus resultados han sido probados en investigaciones científicas y, tanto especialistas como pacientes, reconocen su efectividad.
Decretos poderosos cambiarán tu vida.
Akari Berganzo
Este material está basado en respuestas dadas a preguntas actuales realizadas por seguidores de Saint Germain por medio de canalizaciones de la autora Akari Berganzo.
Sanar el abuso es posible. Guía terapéutica para trabajar el abuso sexual
Araceli Trillas Salazar, Amaya Torre Laresgoiti
Las autoras ponen en manos de todas esas personas que han sobrevivido al abuso sexual y que por diferentes motivos no tienen acceso a un proceso terapéutico, un manual que les permita ayudarse a sí mismas sin la incomodidad de sentirse expuestas. Sanar el abuso es posible es una guía organizada en sesiones terapéuticas que la lectora podrá llevar en la intimidad de su espacio y en el tiempo que necesite para trabajar cada tema. Este puede ser el primer paso para sanar las heridas.
Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital
Alia Cardyn, Sophie Lambda
Este cuaderno de ejercicios es para ti si estás saturado por las pantallas, si tienes la sensación de ser menos eficiente en tus actividades, de pasar demasiado tiempo en las redes sociales o mirando tus correos electrónicos...
El placer de cuidarnos. Transforma las dificultades en posibilidades
Miriam Subirana Vilanova
Este libro plantea cómo podemos lograr que nuestras relaciones sean un genuino fluir del yo al tú y al nosotros, despojándonos de máscaras, culpabilidades y actitudes defensivas que nos separan y nos agotan.
¡No me comprendes! ¡Y tú a mí tampoco!. Dar sentido a la vida cuando la incomunicación nos la complica
Ernesto López Méndez, Miguel Costa Cabanillas
La claridad de los ejemplos, tareas y guías lo convierte en un libro práctico y útil para mejorar la comunicación la comunicación humana, bien fudamentado y tremendamente didáctico.
Simple thinking. Cómo eliminar la complejidad de la vida y del trabajo
Richard Gerver
¿Es la vida compleja o somos nosotros quienes la complicamos? Nos abre los ojos ante la compleja realidad de vida; una realidad que podría hacerse más sencilla si llegáramos a desarrollar lo que él llama un pensamiento simple.
Simple thinking. Cómo eliminar la complejidad de la vida y del trabajo
Richard Gerver
¿Es la vida compleja o somos nosotros quienes la complicamos? Nos abre los ojos ante la compleja realidad de vida; una realidad que podría hacerse más sencilla si llegáramos a desarrollar lo que él llama un pensamiento simple.
Emociones corrosivas Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad
Ignacio Morgado Bernal
Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad ?y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean.
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