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LIBROS: Autoayuda
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Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (código QR)
Eline Snel
Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.
¿Quién se ha llevado mi queso? Cómo adaptarnos en un mundo en constante cambio
Spencer Johnson
El queso del relato representa cualquier cosa que queramos alcanzar la felicidad, el trabajo, el dinero, el amor y el laberinto es la realidad, con zonas desconocidas y peligrosas, callejones sin salida, oscuros recovecos... y habitaciones llenas de queso. Escrito por un autor de fama internacional, este relato está prologado por un renombrado consultor empresarial. Sus enseñanzas han servido de inspiración en todo tipo de compañías y organizaciones empresariales.
Meditación para todos
Paula Watkins
Prácticas semanales progresivas desde el nivel introductorio al intermedio. Respiración consciente, mindfulness, conciencia abierta, meditación en movimiento, manejo del dolor, sentimientos complejos son algunos de los temas abordados.
Pequeños placeres. La felicidad está en todas partes
Carlos Coronil
Este libro es para recordarnos que disfrutar de cada momento puede hacer que consigamos todo lo que nos propongamos en la vida, que hemos nacido para ser felices y que, por suerte, ¡la felicidad está en todas partes!
¿Quién se ha llevado mi queso? Cómo adaptarnos en un mundo en constante cambio
Spencer Johnson
El queso del relato representa cualquier cosa que queramos alcanzar "la felicidad, el trabajo, el dinero, el amor" y el laberinto es la realidad, con zonas desconocidas y peligrosas, callejones sin salida, oscuros recovecos... y habitaciones llenas de queso. Escrito por un autor de fama internacional, este relato está prologado por un renombrado consultor empresarial. Sus enseñanzas han servido de inspiración en todo tipo de compañías y organizaciones empresariales.
El abc de la felicidad
Lou Marinoff
Contra los extremismos que radicalizan nuestro mundo contemporáneo, Marinoff nos propone cultivar la mente, ahondar en el corazón y servir sin interés a nuestros semejantes.
Efecto maratón Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida
Rafael Vega Jiménez
¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto?
Efecto maratón Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida
Rafael Vega Jiménez
¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto?
Psicología para coaches
Isabel Aranda García
Con él pueden adquirir el fundamento, sentido y rigor que el conocimiento psicológico aporta a los procesos de coaching. Su propósito es mostrar algunos de los enfoques de Psicología que más se aplican en coaching.
Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud
Meir Schneider
En este libro el lector encontrará los principios y pasos a seguir para implementar estas revolucionarias técnicas y sanarse a sí mismo. Sus resultados han sido probados en investigaciones científicas y, tanto especialistas como pacientes, reconocen su efectividad.
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