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LIBROS: Autoayuda
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¡ Meditad !. Una respuesta espiritual a la crisis material actual.
Jose Manuel Campillo
Este libro argumenta que la causa profunda de la crisis económica actual, que ha suscitado entre otras protestas el movimiento de los «indignados», es una crisis de valores. El autor propone el camino de la meditación Zen como mejor forma de provocar un cambio positivo en los individuos capaz de llevar a la creación de un mundo nuevo que nos haga más libres y más felices.
Cuentos para despertar la mente. Historias, relatos y cuentos de las antiguas tradiciones.
Inés Frid
Mediante fábulas y cuentos, en cada pueblo se difundió el conocimiento esencial de la humanidad, que es universal y está más allá de las diferencias étnicas y culturales. Esa sabiduría esencial comunica el conocimiento más profundo, que trasciende las costumbres y convenciones de las distintas épocas, y transmite una moral que es objetiva.
El despertar del sol. Sé quien has venido a ser.
María García
Este libro propone, a través de un proceso pautado, cómo descubrir nuestros valores, talentos y motivaciones más profundos. Cómo rescatar el potencial y la grandeza que reside en nosotros. Con ese descubrimiento germina el cambio que nos impulsa a sentir la plenitud de la vida. La autora nos invita a comenzar este viaje y tomar buena nota del gran aprendizaje por el que nos guía el alma. Para ello, propone cambiar el foco de atención, tornar la mirada hacia dentro, vivir desde la calma del momento presente y reencontrar todo lo que mora en nuestro interior.
La esencia de la felicidad. Psicología transpersonal y cuento-enseñanzas para una forma distinta de vivir.
Rubén Armendariz Ramírez
En este apasionante libro hallaremos cuentos e historias que nos ayudarán a replantearnos una nueva manera de vivir, a conocernos y a amarnos a nosotros mismos para entender que es en nuestro espíritu, el manejo de nuestras emociones, en el desprendimiento de falsas necesidades exteriores y, sobre todo, en las profundidades de nuestro corazón donde se encuentra la esencia de la felicidad.
Para romper los patrones de la depresión: Renueva tus hábitos emocionales y recupera tu vida
Michael Yapko
Éste libro te ayudará a reconocer aquello que dispara tu depresión, anticipar las consecuencias de tus decisiones, actuar de manera firme ante el desánimo y alejarte de circunstancias conflictivas. Estas habilidades psicológicas son las que lograrán que vuelvas a tener esperanza y un futuro libre de depresión.
Cómo favorecer la madurez emotiva. La inteligencia emocional.
Béatrice Bellisa
El lector encontrará en este libro ideas, nociones, verdades simples del todo y verdades primordiales que le ayudarán a mejorar en lo cotidiano sus relaciones con el niño y con el adolescente.
Coaching. El método para mejorar el rendimiento de las personas. Los principios y la práctica del coaching y del liderazgo por el confundador y principal experto en la materia.
John Whitmore
Este libro es una guía concisa y accesible para las personas interesadas en el coaching, escrita en un estilo profesional y didáctico. Se trata de un manual que ayudará al lector a aprender el arte de la buena gestión y a comprender su importancia para liberar el potencial de las personas y aumentar al máximo su rendimiento.
Aprender a convivir. (Marina)
José Antonio Marina Torres
El presente libro trata de la educación de los niños, pero también de los problemas, éxitos o fracasos de sus padres o docentes. Vamos a dirigirnos a la infancia desde nuestra situación de adultos, cosa , por otra parte, inevitable. Si queremos educarles para que tengan éxito en su vida de pareja, familiar, laboral o política, deberemos saber qué es lo que nos pasa a los adultos en tales circunstancias, en qué hemos acertado, en qué nos hemos equivocado y hacia dónde nos gustaría ir.
Guía práctica de la psicología cotidiana.
Christophe André
Este libro nos proporciona datos y consejos acerca de los problemas que nos preocupan a todos: la autoestima, las relaciones con los demás, el amor, la vida en pareja, la sexualidad, la educación de los hijos, el florecimiento personal y el éxito profesional, en definitiva, las pruebas de la vida. Con múltiples test y consejos prácticos, esta guía es una herramienta indispensable para cualquier persona interesada en realizarse en todos los aspectos de la vida.
¡ Atrévete !. ¿ y si eliges ser feliz ?.
Fernando Botella
¡Atrévete! nos enseña que el verdadero poder generador de bienestar reside en las cosas más sencillas y cotidianas, en lo que tenemos cerca pero que se ha convertido en invisible a nuestros ojos. Este libro es una invitación a iniciar un viaje imprescindible sin dejar atrás lo que somos.
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