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LIBROS: Autoayuda
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Hay un mago en ti. Descubre tu magia interior.
Miguel De Lucas
El objetivo de este libro es aprovechar las técnicas que los magos usamos en los escenarios para conseguir ilusionar y asombrar a nuestro público, y llevarlas a nuestro terreno personal logrando así hacer magia en cada uno de los días de nuestras vidas.
Psicología, meditación y espiritualidad
José María Prieto Zamora, Miguel ángel Santed Germán
Mindfulness es un protocolo solvente del siglo XXI para meditabundos, presentes, como sujetos experimentales en investigaciones fiables. He aquí el meollo de los trece capítulos que ilustra la carpa que salta a contracorriente en la portada.
La psicolgía de la confianza
Ken J. Rotenberg
En un mundo en el que la confianza afecta a nuestra vida diaria, este libro nos muestra la función que tiene la confianza en nuestras relaciones, aportando una orientación con práctica para desarrollar nuestra confianza en los demás.
La psicología de ponerse a dieta
Jorge Ogden
Es una época en la que proliferan los problemas con el peso y la obesidad, así como las dietas peligrosas. La psicología de ponerse adieta nos enseña que no hay ninguna dieta milagrosa, y que debemos entender cómo nuestras mentes condicionan nuestras decisiones acerca de la comida.
La preocupación inútil
Laura Vera Patier
En este libro, claro, cercano, riguroso y práctico, aprenderás que es posible enfocar las preocupaciones desde una perspectiva emocional más sana para simplificar los problemas, complicarnos menos la vida y disfrutar más del momento.
La felicidad: qué ayuda y qué no. psicología para entendernos
Leocadio Martín Borges
En este libro pongo a tu disposición mi caja de herramientas psicológicas para ayudarte a entenderte y a entender al mundo que nos rodea.
La dictadura del coaching Manifiesto por una educación del yo al nosotros
Vanessa Pérez Gordillo
Coaching personal, familiar, empresarial, nutricional, deportivo, espiritual… No se puede seguir apartando la mirada. Las relaciones de la sociedad en su conjunto (materno-filial, empleador-empleado, amistad, pareja) también se han visto alteradas. Sin contenidos, sin conocimientos, sin espacios normativos, el natural anhelo de saber es rellenado con pesadas necesidades y consumos: es imperioso, pues, restituir las humanidades, la educación, al lugar que les corresponde
El monstruo de hielo. El sufrimiento como adicción
Ramon Andreu Anglada
El doctor Ramón Andreu explora los caminos poco transitados de la mente con la mirada curiosa, perspicaz, sensible y aguda propia de un cineasta. Se adentra en los misterios del alma humana en el seguimiento del proceso esperanzador de sanación que implicará a los lectores en una aventura que les absorberá y motivará a reconocer los propios miedos, necesiten o no terapia o bien si están cerca de quien sí la requiere.
Camina, salta, baila. Muévete más y vive mejor
Roberto Sánchez Cabrero
En este libro, Rober Sánchez nos ayuda a reconectar con nuestra necesidad de movimiento y nos ofrece las claves para que comencemos a movernos más y mejor, sin necesidad de gimnasios, programas, expertos o aplicaciones que nos digan qué hacer.
Buenos hábitos, malos hábitos. La ciencia de llevar a la práctica cambios positivos que perduren en el tiempo.
Wendy Wood
Una obra completa, accesible y práctica que nos ofrece las claves para desbloquear nuestra mente y llevar a cabo los cambios que buscamos. La autora nos invita a utilizar el extraordinario poder de nuestra mente inconsciente para conseguir nuestras metas.
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