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Mireia Cabero
Este libro pretende, teórica y prácticamente, inspirar conocimiento y cambio. Es una reflexión sobre la vida, el coaching y el coaching emocional; se orienta a temas como el valor de la vida, el valor como persona, la satisfacción profunda, el autoliderazgo consciente, la educación de las emociones y su gestión, la relación positiva con nosotros mismos y con los demás, la vida positiva y el bienestar sostenible.
Josep Redorta
¿ Es posible dejar de ponernos tensos y sufrir cuando debemos enfrentarnos a situaciones de diferencias personales ? Sí, lo es. Eso se consigue dominando claves sencillas en las que nos hemos socializado y aprendiendo recursos nuevos sistematizados. Este es el objetivo de este libro, ofrecer un compendio de recursos para identificar lo que está pasando, tener claro cómo hay que actuar y ponernos en acción.
Robert Fisher
Este libro nos enseña, con un sutil sentido del humor, que debemos liberarnos de las barreras que nos impiden conocernos y amarnos a nosotros mismos para poder ser capaces de dar y recibir amor en abundancia.
Paola Santagostino
La falta de autoestima de su niño puede ser causa de trastornos de la personalidad en la vida adulta: drogadicción, dificultades emocionales, problemas de relación...Existen muchas formas de reforzar la confianza del niño en sus propias capacidades a partir de las vivencias de cada día. Un niño seguro de sí mismo se convertirá más tarde en un adulto sereno y equilibrado.
Bárbara Covo
En este libro podrás encontrar la clave para saber si tu carácter es un obstáculo o una ventaja en la vida cotidiana, de tal forma que seas capaz de cambiar aquello que no te ayuda y, por el contrario, fortalecer lo que sí.
David Fontana
La meditación enriquece la totalidad de la vida cotidiana mejor que ninguna otra disciplina. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, el autor nos guía para que podamos acceder a tan gratificante arte.
Eline Snel
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
Galina Mindlin, Don Durousseau, Joseph Cardillo
Este libro está lleno de consejos fáciles y prácticos. Es el primer libro que ofrece métodos probados científicamente para utilizar tu música favorita con el fin de mejorar tu vida.
David Disalvo
El autor nos ofrece un libro de ciencia ayuda (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le agrada tomar a nuestra mente, pero que no siempre nos son útiles, en la creencia de que comprender la función de nuestro cerebro nos ayudará a enfrentarnos a nuestro obstinado carácter.
Yongey Mingyur Rinpoché
En este libro, el autor nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.
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