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Daniel Hughes
El amor, la familia, el trabajo, el ocio… Las facetas más importantes de la vida comparten un denominador común: las relaciones con los demás. ¿Qué las define? ¿Qué factores psicológicos y neuronales las determinan? Podemos influir en ellas y transformarlas?
Ciara Molina
Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta.
Matti Hemmi
¿Te atreves a cumplir tus sueños? ¿A qué estás esperando? Este libro nos propone un modelo basado en el coaching, para alcanzar nuestros sueños, cambiar nuestras creencias, superar nuestros miedos y fijar nuestros objetivos.
Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate
La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave.
Esteban Sánchez Manzano
La mente humana organizada y dirigida se ha consolidado como la pieza fundamental en el mundo científico. En este libro descubrirás el alcance que tiene dicho conocimiento para poder entender los procesos que siguen tu forma de pensar y de sentir.
Alexander Lowen, Leslie Lowen
La bioenergética es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y a comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir.
Dra. Montse Folch
La enzima mediterránea explica de forma clara y sencilla qué son y cómo funcionan las enzimas y cómo puedes servirte de ellas para retrasar los efectos del envejecimiento y prevenir todo tipo de enfermedades.
Giorgio Nardone
Estas maneras de actuar negativas son fruto de las psicotrampas, de los mecanismos psicológicos que nos hemos construido y acaban encadenándonos.
Rosa Barocio
Las personas que más amamos a veces son las que más nos impacientan y desesperan, y la clave para mejorar nuestras relaciones está en el conocimiento de los temperamentos. Por qué uno es lento y el otro nervioso, uno enojón y el otro sentido. Comprender esto nos permite ser más pacientes, tolerantes y compasivos.
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
Un compendio de relatos y anécdotas enmarcados en la Ecología Emocional y dirigidos a todas aquellas personas que han escogido ser parte de la solución y no del problema.
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