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LIBROS: Autoayuda
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Resolver los conflictos con la comunicación noviolenta. Una conversación con Gabrielle Seils
Marshall B. Rosenberg
En este libro a través de su conversación con Gabriele Seils, Rosenberg nos muestra su amplia experiencia trabajando con personas, así como la extraordinaria simplicidad de su método. Así se puede liberar el potencial que cada encuentro encierra en sí mismo con respeto, curiosidad y compasión.
Comunicación NoViolenta. Un lenguaje de vida.
Marshall B. Rosenberg
La Comunicación NoViolenta nos ayuda a recuperar de nuevo nuestra capacidad natural de escuchar con el corazón. Y creo sinceramente que el mayor placer que hay en la Tierra para nosotros, los seres humanos, es el de contribuir al bienestar de nuestros iguales.
Una tortuga, una liebre y un mosquito. Psicología para ir tirando
Nacho Coller Porta
Basándose en los últimos estudios científicos nos acerca al mundo de la resiliencia, la empatía, la motivación, la felicidad y el sufrimiento, la importancia de dormir, el amor, la pareja y el flirteo, el mundo del trabajo, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT),
Tu mente es extraordinaria
Gregory Cajina Heinzkill
Tu mente es extraordinaria te ofrece transitar por la senda de la excelencia, de la maestría, del arte, sea cual sea la disciplina a la que usted haya dirigido su mirada, le invita a salirse de los márgenes de los que lo demás esperan de tí.
Rompe con tu zona de confort. La aventura empieza donde acaba la zona de confort
Gregory Cajina Heinzkill
Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no puede aguardar más y ayudarnos a aventurarnos por parajes aún no transitados. Nos muestra cómo salir de la zona de confort en la que nos sentimos seguros y todo es conocido, pero que nos limita y no nos deja crecer.
Autoperfecionamiento con ayurveda. Cuidado integral de la salud.
Marcus de Oliveira
En Occidente se cree que la enfermedad es una invasión de fuerzas externas que deben ser atacadas y eliminadas, mientras que en Ayurveda se considera prioritario restaurar el balance y la funcionalidad natural del cuerpo a través de un cambio en la dieta, el estilo de vida y el estado mental sobre la salud.
Aprende de tus errores en el amor. Pequeño manual para un corazón roto.
Vicente Herrera-Gayosso
Devela los ocho factores que te impiden tener vínculos sanos en pareja. Te ofrece nuevas posibilidades de cómo relacionarte emocionalmente, dejando atrás el mito del amor romántico, plagado de ideas obsoletas
Disciplina con amor tus emociones. Soltando lo que te estorba.
Rosa Barocio
Nunca se les ha ocurrido pensar que pueden aligerar su mochila para viajar más ligeros por la vida. Con esta lectura te invito a revisar tu mochila. ¿Qué cargas en ella? ¿Qué quieres desechar? ¿Con qué decides quedarte? ¿Qué cosas nuevas deseas incluir? La revisión necesita reflexión y tiempo.
Nuestras locuras y corduras. Comprender y ayudar a las personas que padecen una enfermedad mental
Alejandro Rocamora Bonilla
Este libro parte de la experiencia clínica de un psiquiatra sobre la incomprensión que afecta a las personas que padecen enfermedades mentales. La idea clave es que la separación entre locura y cordura es una débil línea, que en cualquier momento podemos traspasar.
¿Neurotización de la humanidad o rehumanización de la psicoterapia?
Viktor Emil Frankl
Expone los conceptos humanísticos básicos del método psicoterapéutico que él creó, la logoterapia. Para Frankl, es primordial reconocer y reflexionar sobre el sentimiento colectivo que está experimentando la humanidad: la falta de sentido ante la vida y el miedo que tenemos a hablar de ello. Es la patología de nuestro tiempo.
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