LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
LIBROS: Autoayuda
TEMÁTICAS
Se han encontrado 1791 productos. Se muestran resultados del 1561 al 1570.
Autoestima en 10 días. Diez pasos para vencer la depresión, desarrollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegría.
David D. Burns
¿Se despierta por las mañanas temiendo afrontar el día que le espera? ¿Se siente insatisfecho por lo que ha conseguido en su vida? ¿Anhela tener mayor autoestima y capacidad para disfrutar de las pequeñas cosas? Si es así, el método revolucionario que presenta este libro le ayudará a superar sus peores estados anímicos sin necesidad de recurrir a fármacos o a prolongadas y fatigosas terapias.
Sentirse bien. Una nueva terapia contra las depresiones
David D. Burns
Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido; que nuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso; que nada vale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el que estamos inmersos... seguramente estamos atravesando un periodo de depresión.
Ser gordo, sentirse gordo. Claves para el control emocional del peso.
Isaac Amigo Vázquez
El autor expone en esta obra cuáles son las vías para el control efectivo del peso. Ahora bien, para que el lector no se sienta defraudado tiene que saber de antemano que, si bien perder peso a corto plazo (meses) es posible, mantener la pérdida de peso a largo plazo (años) es una empresa difícil que requiere un compromiso de cambio sobre muchos aspectos del estilo de vida.
Cómo llegar a ser uno mismo.
René de Lassus
Este libro, fácil de leer, con ejemplos concretos, enseña al lector cómo encontrar y agrupar al mismo tiempo sus energías físicas, psíquicas y espirituales
El abc de la meditación. Incluye ejercicios y mandalas para meditar.
María Cristina Beati
Su propuesta didáctica, que constituye un instrumento valioso para terapeutas, sanadores y artistas, presenta distintas técnicas y recursos que instan a la creatividad, la reflexión y la entrega.
Cambiar para vivir. Haz de tí algo diferente para encontrar nuevas oportunidades.
Roberto M. Sarai
Este libro expone de una manera didáctica y sencilla aquellos aspectos que el hombre debe saber para dirigir su mente y gestionar las oportunidades que le depara la vida.
Historias con semilla que pueden cambiar el mundo.
Claudio Penso
Desde hace 10 años, semana a semana, más de 100.000 lectores reciben estas semillas para cambiar su mundo. Hoy, este volumen reúne una selección de las historias más significativas, acercándonos pequeñas grandes enseñanzas para repensar con sabiduría la vida de todos los días. Como pastillas energizantes y reflexivas, estos textos cortos nos abren una visión profunda y sabia.
¿Tienes 1 minuto al día para mejorar tu salud?
Alejandro Lorente
La propuesta de este libro único y práctico es que al menos dediques un minuto al día para mejorar tu estado de salud y así aliviar un gran número de dolencias.
Osho. Emociones libres del miedo, los celos y la ira.
Osho
En este libro nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.
Usted puede ser feliz. Terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión
Albert Ellis
La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son innecesarias, sino que además, cuando alguien se permite cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y desleal consigo mismo.
G R A T I S
Tarjeta de crédito
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos