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LIBROS: Autoayuda
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Educar la interioridad.
Luis López González
Este libro es un manual completo para desarrollar conductas y actividades que permitan a los más pequeños trabajar su interioridad y que los inviten a reflexionar y a tomar conciencia de sí mismos. Porque educar su interioridad supone múltiples beneficios, además de los puramente académicos; les enseña a escoger, a tolerar la frustración, a conocer sus necesidades, sus límites y sus motivaciones… En definitiva, la educación de la interioridad nos ayuda a ser nosotros mismos y más felices.
Meditación. Un campo de fuerzas del corazón.
Fritz Helmut Hemmerich
Meditar hoy en día es una investigación empírica. Pero en este caso, el ámbito empírico no viene dado por los sentidos dirigidos hacia fuera o exteroceptivos. El mediante puede convertirse en investigador del movimiento propio de aquellos procesos que están creando su consciencia.
Ser feliz siempre es posible
Enrique D. Zattara
Los seres humanos, recordaba siempre el escritor argentino Roberto Arlt, “son más parecidos a monstruos chapoteando en las tinieblas que a los luminosos ángeles de las historias antiguas”. Enrique D. Zattara se hace cargo en sus relatos de esta crueldad esencial de la vida; de la realidad de frustraciones, desengaños y fracasos que suelen ser –más allá del glamour del mundo de la imagen y la publicidad– el itinerario existencial de una gran mayoría de personas en el mundo moderno.
Comprender la vida.
Alfred Adler, Colin Brett
Comprender la vida ofrece una excelente introducción a la obra de Adler y una perfecta síntesis de sus principales teorías: los complejos de inferioridad y superioridad; los primeros recuerdos como clave para entender la personalidad; la interpretación de los sueños; el amor, el matrimonio y los hijos; la sexualidad y los problemas sexuales, etc.
Supercoaching para cambiar de vida.
Raimon Samsó
Raimon Samsó emplea una metodología de rápido impacto para conquistar los sueños, que parte desde el cambio interior. Con Supercoaching para cambiar de vida aprenderás que para alcanzar un resultado satisfactorio es imprescindible primero cambiar de percepción. Este libro te enseñará las estrategias necesarias para: cambiar el rumbo en tu vida, desarrollar un plan de acción, ponerlo en práctica.
Psicología para mentes inquietas
DK
Relaciones, estudios, trabajo: la vida está llena de grandes cuestiones, este libro te ayudará con ellas. Este libro es la introducción perfecta a la materia: cubre y explora los experimentos más controvertidos, las teorías principales y los pioneros más influyentes en psicología.
Fundamentos psicológicos del coaching
Beatriz Valderrama
Este libro presenta de forma clara y didáctica un modelo integral para el proceso del coaching desarrollado por la autora: el modelo SERMÁS, que consta de seis fases coherentemente articuladas.
Pensamiento positivo para alcanzar el éxito
Mario Riveros Rodríguez
Mario Riveros le ofrece un sinnúmero de temas para la reflexión personal, entre los que destacan: liderazgo, motivación , autoestima, éxito, valor, pensamiento positivo, trabajo, familia, actitud, fuerza de ventas, empresa, programación mental, edad, aceptación, oportunidades, proplemas, fracaso, capacitación, proyecto de vida, emociones y felicidad. El autor estará seguro de que su lectura le permitirá transformar positivamente la visión que tiene sobre algunos aspectos de la vida.
¡Basta ya de... tener miedo! 21 días para cambiar
Marie-France, Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Angustia, fobia estrés, miedo al otro… el miedo es universal y puede presentarse formas muy distintas. Si es excesivo, puede entorpecer el rendimiento. El miedo cuestiona las bases de la personalidad: “¿Qué parte de mí tiene miedo?”. Explorar su sistema interno le ayudará a desactivar muchos miedos subyacentes.
¡Basta ya de... enfados con mis hijos (y mi pareja)! 21 días para cambiar
Christine lewicki, Florence Leroy
En ¡Basta ya de… enfados! Christine Lewicki y Florence Leroy abordan un tabú: esos padres frustrados y hartos de pasarse el día sermoneando a los suyos. Lejos de ofrecerle consejos teóricos y de aplicación imposible, le hablarán de corazón a corazón y le ofrecerán sus soluciones para recuperar la serenidad y el bienestar junto a sus seres queridos.
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