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LIBROS: Autoayuda

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Pon rumbo a tu felicidad. Ejercicios y técnicas de PNL para el día a día

Pon rumbo a tu felicidad. Ejercicios y técnicas de PNL para el día a día

Anna Flores

En Pon rumbo a tu felicidad encontrarás las claves para conocerte mejor. Aprenderás a detectar los procesos que llevas a cabo, nscientes o inconscientes, para poder modificar aquellos que no te generan los resultados que deseas. En este libro pongo a tu alcance esas herramientas que van a hacerte sentir que llevas el timón, que tú, y nadie más, está al mando.

14.00 Euros
Hygge. La felicidad en las pequeñas cosas

Hygge. La felicidad en las pequeñas cosas

Meik Wiking

Cada capítulo de este libro se centra, de manera breve y concisa, en un aspecto determinado del hygge: la luz, la ropa, la comida y la bebida, el hogar? Desde escoger la luz adecuada y planear una cena festiva hasta crear un kit de emergencia hygge, este inspirador libro, lleno de útiles consejos e ideas, DIY, recetas de cocina e incluso datos estadísticos, te enseñará cómo ser más hygge y descubrir así, el secreto para ser más feliz.

TAPA DURA
16.95 Euros
365 propuestas para educar. Las mejores citas, frases, aforismos y reflexiones sobre educación.

365 propuestas para educar. Las mejores citas, frases, aforismos y reflexiones sobre educación.

Óscar González Vázquez

Este libro es un regalo de autética sabiduría. Citas, frases y aforismos de grandes pensadores de ayer y de hoy que te ayudarán a reflexionar y tomar decisiones sobre los aspectos fundamentales de la educación.

E-BOOK (epub)
7.99 Euros
Bailando el hielo. Una historia de superación para conquistar lo imposible

Bailando el hielo. Una historia de superación para conquistar lo imposible

Javier Fernández López

En este libro, Javier cuenta en primera persona su maravillosa historia, repleta de pasión e ilusión, sacrificio y esfuerzo. Con su lectura conoceremos mejor al joven de barrio que se ha convertido en estrella y que es admirado en todo el mundo. Pero, sobre todo, entenderemos en toda su extensión el mensaje que siempre repite Javier: si persigues tus sueños, confías en ti mismo y luchas por ellos, los alcanzarás.

E-BOOK (epub)
6.99 Euros
Trail running. Seguir corriendo cuando termina la carretera

Trail running. Seguir corriendo cuando termina la carretera

Bryon Powell, Meghan M. Hicks

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera.

E-BOOK (pdf)
9.99 Euros
Trail running. Seguir corriendo cuando termina la carretera

Trail running. Seguir corriendo cuando termina la carretera

Bryon Powell, Meghan M. Hicks

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera.

22.95 Euros
¿Qué te detiene? Por qué las personas inteligentes no siempre alcanzan todo su potencial y qué pueden hacer para lograrlo

¿Qué te detiene? Por qué las personas inteligentes no siempre alcanzan todo su potencial y qué pueden hacer para lograrlo

Robert Kelsey

Un inspirador texto que hará que el lector se plantee cuáles son sus frenos internos que le impiden desarrollar todo su potencial. El autor argumenta que el gran freno de la mayoría de las personas es el miedo al fracaso. Miedo que no se puede eliminar pero que sí se puede gestionar para conseguir ser lo mejor que uno pueda ser.

E-BOOK (epub)
5.99 Euros
El arte de la meditación

El arte de la meditación

Matthieu Ricard

Matthieu Ricard, declarado "el hombre más feliz de la tierra" tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento.

E-BOOK (epub)
3.00 Euros
Hermano mayor. Entender a los adolescentes es posible.

Hermano mayor. Entender a los adolescentes es posible.

Pedro García Aguado, Esther Legorgeu

Basado en el programa de TV Cuatro de éxito Hermano Mayor, este libro muestra algunas pautas para lograr entender a nuestros jóvenes y tratar de ayudarlos en su desarrollo.

E-BOOK (epub)
4.99 Euros
Dejarlo es posible. Cómo dejé las drogas y el alcohol.

Dejarlo es posible. Cómo dejé las drogas y el alcohol.

Pedro García Aguado

Dejarlo es posible nos cuenta el día a día de Pedro García Aguado mientras estuvo sometido a tratamiento para superar su adicción a las drogas y al alcohol. En el centro se dedicó a escribir sus sensaciones, aspiraciones, miedos, lecciones y experiencias que le había dado la vida y conocimientos que iba aprendiendo durante la terapia. Hoy, en exclusiva, nos revela toda esta información para que sirva de ayuda a otros a salir de ese infierno en el cual él estaba metido. El mensaje fundamental del libro es: de una adición se sale

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