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Respira

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TAPA DURA

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Respira

Por primera vez, un libro práctico que recoge ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas. No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño y una madre a la hora de acostarse.

En la guía de lectura se explica qué se trabaja con cada ejercicio, de dónde proviene (del yoga, el taichí, el chikung, la kinesiología...) y cómo se realiza correctamente.

Tambien disponible en:

  • Catalán
  • Editorial: Akiaria
    ISBN: 9788417440138
    Publicado:7/2018
    Páginas: 40
    Idioma: Español
    Encuadernación: Tapa dura

     

     

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