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El despertar de la ranita. Meditación con los más pequeños

Eline Snel

¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse?

Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitiros estar menos estresados y darles lo mejor de vosotras y vosotros mismos.

Incluye enlaces de audio a historias y meditaciones guiadas.

DEL MISMO AUTOR

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• Respireu. Mindfulness per a pares amb fills adolescents (amb Cd Meditacions guiades)
• Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (código QR)
• Tranquils i atents com una granota. La teva guia pràctica de serenitat (amb CD)
• Erne eta bare, igelaren pare Meditazioa haurrentzat eta gurasoentzat

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