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Psicología positiva: aprende a ser feliz con la ciencia del bienestar
Iago Taibo Corsanego
¿Qué necesitamos, tanto individuos como sociedades, para funcionar de modo óptimo y positivo? En un mundo donde existen cada vez más estímulos y prisa, resulta inevitable que acabemos desconectando de nuestros propios valores, capacidades y hábitos positivos.
El mapa de la ansiedad. Una guía para entenderla y aprender a gestionarla
Rubén Casado
La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor. Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.
Terapia cognitiva orientada a la recuperación para trastornos mentales graves
Aaron T. Beck, Paul Grant, Ellen Inverso, Aaron P. Brinen, Dimitri Perivoliotis
Este libro introduce la Terapia Cognitiva orientada a la Recuperación (TC-R), un enfoque innovador y basado en la evidencia desarrollado por expertos en el tratamiento de enfermedades mentales graves, como la esquizofrenia. La TC-R empodera a las personas que han recibido un diagnóstico de salud mental grave para que construyan una vida mejor, proporcionando estrategias prácticas para cambiar de un modo de vida paciente a uno adaptativo y perseguir sus aspiraciones.
Tratamiento paso a paso de los problemas psicológicos en adultos
Francisco Xavier Méndez Carrillo, José Pedro Espada Sánchez, Mireia Orgilés Amorós (coords.)
Esta obra es una guía para el terapeuta en formación o profesional que quiera conocer, desde un acercamiento científico y riguroso, el proceso de evaluación y tratamiento de los problemas psicológicos. En esta obra se aúna la investigación y la práctica clínica.
Cuaderno de trabajo para la ira basado en la terapia de aceptación y compromiso. Gestionar nuestras emociones y recuperar nuestra vida
Robyn D. Walser, Manuela O?Connell
Este cuaderno de trabajo le ofrece un programa integral basado en la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para ayudarle a controlar su ira y vivir una vida mejor. Le mostrará el modo de hacer frente a los desencadenantes de la ira mientras se mantiene con los pies en la tierra, siendo auténtico y sin perder el control.
Muerte por suicidio. El sufrimiento de las víctimas y el duelo de los supervivientes
Enrique Echeburúa Odriozola
El objetivo de esta obra es abordar la muerte por suicidio desde una perspectiva global, lo que supone prestar atención tanto al sufrimiento de las personas que optan por esta decisión irreversible como al duelo de los supervivientes (familiares y allegados) que tienen que hacer frente a esta realidad dramática.
Manual de terapia familiar sistémica. Las bases de la terapia familiar. Tomo I
Roberto Pereira Tercero (coord.)
Este que tiene en sus manos es el primero de los tres tomos dedicados a las Bases de la Terapia Familiar Sistémica, a sus fundamentos teóricos, el punto de partida imprescindible que es necesario conocer antes de aventurarse por los vericuetos de la intervención sistémica o la terapia familiar o de pareja.
Dinámicas de grupos. Aprende a convivir, trabajar y dirigir grupos
Javier García Forcada
El escritor ofrece en estas páginas buena parte de su aprendizaje en este camino social, expuesto paso a paso. Ojalá lo recorras personal o, mejor, grupalmente, y superemos juntos el individualismo erróneo que esta sociedad nos quiere meter en todos nuestros actos, actitudes y valores. Buena parte de nuestra felicidad se juega en este cambio.
Cleo el cocodrilo. Libro de actividades para niños con miedo a acercarse
Dra. Karen Treisman
Una historia terapéutica con actividades creativas sobre confianza, ira y relaciones para niños de 5 a 10 años.
Potenciar las inteligencias múltiples
Borja Quicios
Conocer cómo funciona nuestro cerebro, qué es la inteligencia y cómo se relaciona con el aprendizaje nos ayudará a comprender cómo son las inteligencias múltiples que existen y cómo orientarlas en el sistema educativo y familiar. Los útiles ejercicios al final de cada capítulo ayudarán a llevar a la práctica la teoría explicada y a trabajar las inteligencias múltiples personales, en un intento de descubrir todas sus capacidades respetando la individualidad.
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