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LIBROS: Psicopatología
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Mujeres que se exigen demasiado. Sal de la trampa de la autoexigencia y di adiós al burnout
Júlia Martí
En este libro, Júlia Martí te ofrece las herramientas necesarias para dar con el origen del problema: porqué te ahoga el burnout, porqué vives cansada y permanentemente insatisfecha contigo misma. Deja de exigirte: aprende a cuidarte.
El pequeño gran libro de la ansiedad. Una guía práctica para vencerla paso a paso
Ferran Cases
Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. Esta nueva edición, revisada y ampliada, incluye ejercicios y cinco escalones adicionales que, basados en la filosofía estoica, nos ayudarán a conquistar el arte de la verdadera felicidad.
La separación. Ira y ansiedad
John Bowlby
Recuperamos La separación, el segundo volumen de la trilogía de John Bowlby iniciada con El apego. En este tomo el autor se centra en los sentimientos derivados de una temprana separación de la figura materna.
La buena ansiedad. Cómo aprovechar el poder de la emoción más incomprendida
Wendy Suzuki, Billie Fitzpatrick
Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.
Comer sin hambre. Por qué sentimos ansiedad por la comida y cómo dejar de hacerlo
Judson Brewer
En "Comer sin hambre", el neurocientífico Judson Brewer nos propone un plan de 21 días en el que aprenderemos a entender nuestro cerebro y a ser más conscientes para cambiar así nuestra relación con la comida. Además, descubriremos las claves para desbloquear los patrones de pensamiento, deshacernos del bucle de malos hábitos que nos conducen a la ansiedad y superar los sentimientos de culpa y frustración que despierta.
Los problemas psicológicos no son enfermedades. Una crítica radical de la psicopatología
Ernesto López Méndez, Miguel Costa Cabanillas
Declarar que una persona tiene una enfermedad porque se siente deprimida, tiene miedo a salir de casa u oye voces que le amenazan es una quimera de diagnóstico, porque asigna una enfermedad inventada y porque además expropia a esas experiencias su significado vital y hace más difícil comprenderlas y entender las vicisitudes de la vida que han llevado a las personas a vivirlas.
Tratando... obesidad. Técnicas y estrategias psicológicas
José I. Baile Ayensa, María J. González Calderón
Este libro tiene como objetivo ayudar al psicólogo que se enfrenta a un tratamiento individualizado de un caso de obesidad. Es una guía terapéutica que describe, sesión por sesión, cómo diseñar y desarrollar una intervención. En cada una de estas sesiones se explican sus objetivos, las técnicas a emplear, las actitudes que debería mostrar el terapeuta, además de las posibles situaciones difíciles o contratiempos que pueden surgir al trabajar con pacientes con obesidad y sus posibles respuestas.
Psicología de la conducta criminal
James Bonta y D.A. Andrews
Psicología de la conducta criminal es un material recomendado para estudiantes avanzados de licenciatura o posgrado, profesores, investigadores y profesionales de la salud mental que busquen adentrarse en este tema.
Regula tu estrés. Cómo aumentar los momentos de serenidad y disminuir el malestar con acciones simples
Fernando Ortiz Lachica
"No se puede vivir sin estrés, pero sí podemos aprender a gestionarlo mejor". Los ejemplos y casos que se presentan en estas páginas nos harán reflexionar acerca de las tensiones a las que nos sometemos diariamente.
Agresores sexuales de niñas, niños y adolescentes
María Cecilia López
Analiza la personalidad de los agresores sexuales, así como su infancia, sus características de comunicación y su lenguaje corporal; pero, también, propone modelos de tratamiento y prevención.
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