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Protocolo unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales. Manual del paciente
David H. Barlow, Shannon Sauer-zavala, Todd J. Farchione, Heather Murray Latin, Kristen K. Ellard, Jacqueline R. Bullis, Kate H. Bentley, Hannah T. Boettcher, Clair Cassiello-robbins
A través de ejercicios de reflexión, tareas para casa y autorregistros, el manual del pacientre plantea un itinerario metódico a través de ocho módulos que guían al paciente hacia el objetivo de construir progresivamente una relación sana con sus emociones.
Protocolo unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales. Manual del terapeuta
David H. Barlow, Shannon Sauer-zavala, Todd J. Farchione, Heather Murray Latin, Kristen K. Ellard, Jacqueline R. Bullis, Kate H. Bentley, Hannah T. Boettcher, Clair Cassiello-robbins
El manual del terapeuta ofrece un completo conjunto de recursos a los profesionales de la salud mental ligados a cada una de las etapas planteadas al paciente del protocolo unificado.
Cómo respirar para mejorar el rendimiento. Ejercicios funcionales para danza, yoga y pilates
Eric Franklin
Respirar mejor para rendir al máximo. El maestro internacional Eric Franklin te enseña a desarrollar más energía y atención y a mejorar tu rendimiento físico y deportivo optimizando algo que solemos dar por hecho: la respiración.
Cómo solucionar la disfunción eréctil Manual de autoayuda
Koldo Seco Vélez
De una forma amena y detallada, práctica y directa, es un excelente manual que desde una visión actualizada y multidisciplinar (sexológica, psicológica y médica) aporta al lector toda la información y conocimientos necesarios en los tres posibles niveles de afectación de la erección: psicológica, orgánica y mixta.
Educación sexual y ética de las relaciones sexuales y amorosas. Cómo trabajar en favor del placer y el bienestar
Félix López Sánchez, Noelia Fernández Rouco, Rodrigo J. Carcedo González
En esta obra la ética se basa en un concepto positivo de la sexualidad, en la dimensión que nos lleva a buscar el placer, el gozo y el bienestar con otras personas.
Relajación completa
Manuel A. Escudero
Relajación completa es un sistema de entrenamiento serio y eficaz que le permitirá, en poco tiempo y sin esfuerzo, alcanzar de forma natural un gran dominio sobre si mismo, eliminando todo tipo de tensión, angustia, preocupación y estrés.
Cartas árboles de la empatía
Mar de la Rosa
Las cartas de los Árboles de la Empatía se usan para practicar la empatía hacia un@ mism@ y hacia otras personas. Es una herramienta pequeña para facilitar el uso y la comprensión de la Comunicación NoViolenta (CNV) y la gestión de conflictos.
La enfermedad de la prisa Un trastorno de los ideales
Luis Miguel Rodrigo González
Este es un libro que analiza un estilo de vida basado en la velocidad y la inmediatez, de modo que todo aquello que incremente lo rápido y fulgurante será deseado por el conjunto de la ciudadanía. Paradójicamente, este libro va dirigido a todas aquellas personas que no podrán leerlo por falta de tiempo. Si usted carece de ese tiempo, es un potencial lector.
El chico a quien criaron como perro. Y otras historias del cuaderno de un psiquiatra infantil.
Bruce Perry, Maia Szalavitz
A través de las historias de niños que se han recuperado física, mental y emocionalmente de las circunstancias más devastadoras, el autor expone cómo las cosas más simples —el entorno, el afecto, el lenguaje, el contacto, etc.— pueden influir profundamente, para bien o para mal, en un cerebro en desarrollo. En este interesante documento, Bruce Perry demuestra que solo cuando entendamos la ciencia de la mente podremos tener la esperanza de curar el espíritu de casi cualquier niño, incluso el más afectado
Niños atentos y felices con mindfulness
Teresa Moroño
Este libro nos ayudará a enseñar a nuestros hijos una nueva manera de ver el mundo para controlar sus emociones, a través de técnicas de mindfulness adaptadas a su edad y a los problemas y personalidad de cada niño. Enseña a tus hijos a gestionar sus emociones y a escucharse a ellos mismos.
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