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Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (con CD)

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LIBRO

19.50 Euros

22.79 Dólares*

 

 

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Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (con CD)

Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos.

De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás.

Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.

El libro contiene un CD con 5 meditaciones guiadas

Contenido
1. Cómo entrenar el músculo de la atención
2. Tu cuerpo es tu mejor amigo
3. La aventura de los cinco sentidos
4. En tu interior hay un mundo
5. Sé el artista de tu vida
6. Es agradable ser amable
Complementos

Tambien disponible en:

  • Catalán
  • Editorial: Kairós
    ISBN: 9788499886299
    Publicado:4/2018
    Páginas: 100
    Idioma: Español
    Encuadernación: Rústica

     

     

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