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Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía práctica de serenidad (con CD)

Eline Snel

Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos.

De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás.

Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.

El libro contiene un CD con 5 meditaciones guiadas

Tambien disponible en:

Editorial: Kairós
ISBN: 9788499886299
Publicado:4/2018
Páginas: 100
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

DEL MISMO AUTOR

• Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para los niños...con sus padres
• Tranquils i atents com una granota. La meditació per als infants...amb els seus pares. (Inclou CD)
• Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para los niños...con sus padres. (Incluye CD)
• Respirad. Mindfulness para padres con hijos adolescentes (Con Cd con meditaciones guiadas)
• Respireu. Mindfulness per a pares amb fills adolescents (amb Cd Meditacions guiades)
• Tranquils i atents com una granota. La teva guia pràctica de serenitat (amb CD)

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