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El arte de estar bien. Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama.
Kalama Sadak
Todos los seres sensibles buscamos la felicidad y evitamos a toda costa el sufrimiento; sin embargo, el mundo que nos rodea, lleno de conflicto y vacío, nos sumerge en el dolor.
¿ Es posible ser feliz en un mundo complicado y problemático ?. La respuesta es un sí relativo, pues para el budismo tibetano, la felicidad es un estado de conciencia que se logra al superar los deseos egoístas centrados en el yo. Si aprendemos a ver el sufrimiento de los otros, si nos ocupamos de los demás y dejamos de lado nuestra individualidad, es muy posible que hallemos la felicidad.
Este libro nos muestra el camino a ese lugar de nosotros mismos donde se halla la semilla de la paz, el bienestar y la felicidad y nos enseña que es dentro de nuestro ser donde se hallan las respuestas que buscamos para estar bien.
1. El budismo como una perspectiva vital.
2. La búsqueda de sukha ( felicidad ).
3. El karma como resultado de las acciones.
4. El adiestramiento práctico budista.
5. Las tres didácticas del Budadarma.
6. Espiritualidad laica.
Editorial: PAX
ISBN: 9786077723271
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás.
- Estar presente en cada paso. Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana.
- El budadarma: una estrategia para vivir mejor.
- Mente budista. Cómo vivir con simplicidad
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