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Francisco Javier Castillo Montes
Se trata de un manual eminentemente práctico sobre la fisioterapia acuática.
Jorge Rodrigo Rodríguez
Este pequeño gran manual está destinado a los practicantes de los deportes de montaña de cualquier nivel que quieran disponer de un libro sobre prevención, tratamiento y recuperación de lesiones deportivas en montaña. El objetivo es poner a disposición del lector una monografía de bolsillo que recoja los conceptos básicos que todos los montañeros deberían conocer para ofrecer un tratamiento eficaz en las principales lesiones surgidas como consecuencia de la práctica deportiva en montaña.
Micheline Nadeau
Este libro propone juegos de relajación divertidos y eficaces. En cada uno se ofrecen consejos para la planificación de las actividades, consignas claras e ilustradas para cada juego, trucos y técnicas de base... No se ha olvidado nada.
C. Eugene Walker
Aprender a relajarse es una guía rápida, sencilla y eficaz y le permite derrotar al estrés y obtener el control de su vida.Este libro incluye técnicas específicas, muchas de ellas nuevas, que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad.
Teresa Martínez Rodríguez
Incorpora dos visiones complementarias en la intervención en la memoria y el recuerdo de las personas mayores: el entrenamiento cognitivo y la revisión vital desde la evocación de recuerdos personales y emociones positivas asociadas a los mismos. Se trata de una obra innovadora al presentar, en un mismo título, dos propuestas de intervención que se complementan y enriquecen.
Larry McCleary
En esta obra de gran interés divulgativo, el autor no sólo nos explica cómo podemos combatir los efectos del envejecimiento, sino también cómo podemos mejorar el funcionamiento general de nuestro cerebro.
Richard Brennan
La Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general
José Francisco González Ramirez
Cuaderno de ejercicios para estimular la Orientación como capacidad globalizada que conlleva la orientación en el espacio y el tiempo, la psicomotricidad fina y gruesa y la representación cognitiva del cuerpo como esquema. de las personas mayores.
Ariel Joselovsky
Este libro explica los problemas posturales que acarrea el hombre moderno a partir de lo que se denominan “guerras tónicas” y que llevan a las patologías más habituales que derivan de las alteraciones posturales.
R.T. Floyd
En esta obra, se analizan, a través de ejercicios simples, las articulaciones (hombro, codo y radio cubital, muñeca y mano, cadera y cintura pélvica, rodilla, tobillo y pie) y los grandes grupos musculares del cuerpo. Este conocimiento constituye la base de los programas de ejercicios que deben seguirse para reforzar la musculatura.
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