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LIBROS: Psicopatología

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Dominar las crisis de ansiedad. Una guía para pacientes

Dominar las crisis de ansiedad. Una guía para pacientes

Pedro Moreno, Julio C. Martín

El propósito de este libro es ofrecer al paciente, a sus familiares y a todo lector interesado la información básica para dominar las crisis de ansiedad. También se explican, de modo sencillo, los principales ejercicios que deben practicar aquellas personas que quieran reducir o eliminar sus crisis de ansiedad.

E-BOOK (pdf)
6.49 Euros
Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad

Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad

Publio Vázquez Alonso

Lo más novedoso de este libro es que aborda cómo gestionar la ansiedad desde una perspectiva amplia e integradora, además de presentarla utilizando un nuevo marco: El Ciclo de la Ansiedad. En él se integran los conocimientos y técnicas provenientes de la psicología con los propios del yoga y el mindfulness para la gestión de la ansiedad y el fomento de la resiliencia.

E-BOOK (epub)
9.99 Euros
Guía práctica de mindfulness para el TOC. Un manual para superar las obsesiones y las compulsiones mediante el mindfulness y la terapia cognitivo conductual

Guía práctica de mindfulness para el TOC. Un manual para superar las obsesiones y las compulsiones mediante el mindfulness y la terapia cognitivo conductual

Jon Hershfield, Tom Corboy

Si tiene un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), es posible que experimente miedos y fijaciones abrumadores que le impidan disfrutar verdaderamente de la vida. Esta obra, que combina poderosas prácticas del mindfulness con la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), ofrece herramientas prácticas y accesibles para manejar los pensamientos no deseados y los impulsos compulsivos asociados al TOC.

E-BOOK (epub)
14.99 Euros
El mapa de la ansiedad. Una guía para entenderla y aprender a gestionarla

El mapa de la ansiedad. Una guía para entenderla y aprender a gestionarla

Rubén Casado

La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor. Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.

19.90 Euros
Muerte por suicidio. El sufrimiento de las víctimas y el duelo de los supervivientes

Muerte por suicidio. El sufrimiento de las víctimas y el duelo de los supervivientes

Enrique Echeburúa Odriozola

El objetivo de esta obra es abordar la muerte por suicidio desde una perspectiva global, lo que supone prestar atención tanto al sufrimiento de las personas que optan por esta decisión irreversible como al duelo de los supervivientes (familiares y allegados) que tienen que hacer frente a esta realidad dramática.

17.50 Euros
Imagen corporal, salud y educación

Imagen corporal, salud y educación

Álvaro Sicilia, José Martín-Albo (Eds.)

Las aportaciones recogidas en la obra han sido agrupadas en tres bloques, los cuales se dirigen a identificar problemas de salud asociados a la imagen corporal, explicar sus mecanismos, y proponer estrategias educativas que favorezca una imagen corporal positiva. Todas ellas coinciden en entender la imagen corporal como algo más que la mera apariencia del cuerpo, y resaltan las experiencias subjetivas que las personas tienen sobre su cuerpo.

19.00 Euros
Intervención en crisis y respuesta al trauma. Teoría y práctica

Intervención en crisis y respuesta al trauma. Teoría y práctica

Barbara Wainrib, Ellin Bloch

Escrito en un estilo divulgativo y experiencial, este libro presenta un efectivo modelo de respuesta de crisis general, apoyándose en la presentación de casos reales extraídos de la larga experiencia de las autoras y en ejercicios dirigidos al desarrollo de habilidades que serán de gran utilidad para los profesionales de la intervención en crisis, profesores, estudiantes y voluntarios del trabajo social.

13.00 Euros
Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad

Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad

Publio Vázquez Alonso

Lo más novedoso de este libro es que aborda cómo gestionar la ansiedad desde una perspectiva amplia e integradora, además de presentarla utilizando un nuevo marco: El Ciclo de la Ansiedad. En él se integran los conocimientos y técnicas provenientes de la psicología con los propios del yoga y el mindfulness para la gestión de la ansiedad y el fomento de la resiliencia.

16.00 Euros
El trauma y el cuerpo. Un modelo sensoriomotriz de psicoterapia

El trauma y el cuerpo. Un modelo sensoriomotriz de psicoterapia

Pat Ogden, Kekuni Minton, Clare Pain

n virtud de combinar la teoría y la técnica extraídas de los métodos de terapia verbal tradicionales con la psicoterapia de orientación corporal -o sensoriomotriz- Pat Ogden, pionera de la psicología somática, y sus colaboradores presentan un avance decisivo en el tratamiento de los traumas, y con gran pericia explican de qué forma la introducción de las sensaciones y los movimientos corporales puede ayudar a sanar las heridas del trauma.

42.00 Euros
Estrés y emoción. Manejo e implicaciones en nuestra salud

Estrés y emoción. Manejo e implicaciones en nuestra salud

Richard S. Lazarus

El autor presenta ahora las últimas tendencias en la teoría y la práctica, centrándose en la justificación de un enfoque cognitivo-mediador para el estrés y las emociones. Diferencia el estrés social del estrés fisiológico y del psicológico y expone la teoría y la investigación acerca de la integración del estrés y la emoción en un único marco teórico, junto con la valoración y el manejo como base.

22.99 Euros
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