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LIBROS: Terapias de relajación
Se han encontrado 55 productos. Se muestran resultados del 31 al 40.
Relajación total. Relajación profunda tipo Jacobson (CD)
Jesús Castro Rodríguez
Esta obra ha sido desarrollada por un equipo de psicólogos y está pensado para ser utilizada en el contexto de la psicoterapia conductual que contempla la relajación como una técnica valiosa para reducir el estrés y tomar conciencia de los estados de tensión físicos.
El Yoga en la infancia.Ejercicios para divertirse y crecer con salud y armonía
Maurizio Morelli
Con los ejercicios que ofrece este libro, las niñas y niños aprenderán rápidamente a practicar yoga y se divertirán muchísimo.
El yoga, una aventura para niños. Actividades de yoga para niños en grupo.
Helen Purperhart
Este libro está avalado por la contrastada experiencia de la autora y es una obra que puede ser de gran utilidad a los maestros de escuela primaria y de yoga que deseen impartir clases de yoga para niños. Es ideal por sus ejercicios, estiramientos y calentamientos
Relajación. Ejercicios posturales, técnicas para relajar la mente, el estrés y la enfermedad, relajarse para dormir, la meditación como terapia, enfrentarse al estrés emocional.
James Hewitt
El autor describe las ventajas de la relajación natural y proporciona una guía práctica de técnicas para mejorar la conciencia corporal y mental que constituye la clave de la relajación y el control neuromuscular.
Polarity. La relajación sin métodos. Una curiosa perspectiva.
Patricia R. Nabhen
Para todo tipo de personas, creyentes o no, que quieran vivir mejor solucionando su estrés, malestares físicos, falta de energía, depresiones, infelicidad ... Simplemente con más tranquilidad. Abiertos, con ganas de intentarlo.
Niños sin estrés /5. Excursiones en la postura del loto
Klaus Vopel
Todos los educadores y padres, y cuantos trabajan con niños, pueden encontrar, en esta divertida e innovadora obra, un manual excelente para enseñarles el arte de la supervivencia espiritual y de la concentración de un modo cada vez más animado y entusiasta.
Niños sin estrés /3. Viajar con la respiración
Klaus Vopel
Todos los educadores y padres, y cuantos trabajan con niños, pueden encontrar, en esta divertida e innovadora obra, un manual excelente para enseñarles el arte de la supervivencia espiritual y de la concentración de un modo cada vez más animado y entusiasta.
Niños sin estrés /2. En el mágico país de la fantasía
Klaus Vopel
Todos los educadores y padres, y cuantos trabajan con niños, pueden encontrar, en esta divertida e innovadora obra, un manual excelente para enseñarles el arte de la supervivencia espiritual y de la concentración de un modo cada vez más animado y entusiasta.
Procedimientos de relajación
José Francisco González Ramirez
Enfoque novedoso para entrenar en la relajación a título individual o en intervenciones con grupos. En el programa se afronta la relajación muscular y la relajación global. El material consiste en un libro, que el usuario debe leer previamente y un CD que le dirigirá en su relajación.
Éxito con gimnasia para el cerebro. Ejercicios sencillos para aumentar la productividad.
Dennison Gail, Dennison Paul, Teplitz Jerry
El trabajo es una actividad a la que dedicamos la mayor cantidad de nuestro tiempo y energía. Si lo realizamos con gusto, disposición y comodidad, lograremos mejorar nuestro ánimo y nuestro rendimiento. Éxito con gimnasia para el cerebro nos brinda herramientas sencillas y efectivas para disminuir el estrés que nos causa el trabajo diario. Mediante la práctica de movimientos y ejercicios, capaces de llenarnos de energía y diseñados para cada tipo de ocupación, realizaremos mejor nuestras actividades laborales.
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