Inicio > Tienda > Libros > Autoayuda > Relaciones sociales
LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
No me maltrates. Cómo detener y poner límites al maltrato verbal.
Bernardo Stamateas
En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior. Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.
Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está mucho más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.
1. El maltrato verbal.
2. Las descalificaciones.
3. Las agresiones pasivas.
4. Las discusiones.
5. Las burlas.
6. Las críticas.
7. Las ofensas.
8. Los rechazos.
9. Las mentiras.
10. El acoso.
11. El mensaje externo y el mensaje interno.
12. Técnicas para enfrentar el maltrato.
Editorial: Ediciones B
ISBN: 9788466653107
Publicado:5/2013
Páginas: 208
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Heridas emocionales. Sanar el pasado para un mañana mejor.
- Emociones tóxicas. Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.
- ¡Puedo superarme!. Cómo seguir adelante y crecer interiormente
- Fracasos exitosos. Como crecer a partir de nuestros errores y detectar las oportunidades que hay en cada fracaso.
- Gente tóxica. Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
G R A T I S
TIENDA
-
En esta narración, a través de los personajes de Pablo y Bruno, iremos descubriendo las explicaciones a temas como: ¿cómo empieza...Precio: 14.50 € -
El placer de vivir ofrece 101 ejercicios de periodismo filosófico que nos ayudan a pensar mejor nuestra vida cotidiana y la realid...Precio: 19.50 € -
Este libro recoge las principales aportaciones de todos los campos de la psicología para que te conozcas mejor a ti mismo y a la e...Precio: 16.95 € -
En este libro, el autor explica cómo erradicar la ansiedad de raíz utilizando técnicas basadas en las últimas investigaciones sobr...Precio: 19.90 €
