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Ser cuerpo. Cómo repensar el trabajo, la educación, el deporte, al arquitectura, el diseño, la moda, la salud y la espiritualidad desde el punto de vista del cuerpo
Jader Tolja, Tere Puig
Gran parte de las dificultades que encontramos a lo largo de nuestro camino en el mundo tienen su origen en el hecho de que adaptamos nuestro ser, adaptamos quienes somos, a la vida que llevamos, y no al contrario.
Esto sucede porque no pensamos nuestra existencia a partir del cuerpo, sino a partir de la mente; que solo es consciente de una fracción infinitesimal de toda la información de la que dispone el sistema nervioso que la genera.
Así, basamos nuestra vida en abstracciones mentales simples, probables y casi siempre erróneas.
¿Es posible, sin embargo, rediseñar los distintos aspectos de nuestra vida a partir de la realidad neurológica y corporal, en lugar de a partir de las ideas abstractas elaboradas por la mente? Ser Cuerpo se inscribe dentro del movimiento de difusión de las prácticas corporales basadas en la ?percepción interna del cuerpo?, iniciado en el ya publicado Pensar con el Cuerpo.
Se trata de un complemento imprescindible a esa primera lectura para todos aquellos que busquen redirigir su vida desde una perspectiva que no penalice, sino que sostenga quienes son.
Una visión de conjunto
- Entender con el cuerpo
- Rediseñar nuestra vida a partir del cuerpo
- Devolver al cuerpo el rol que le corresponde
Anatomía
- ¿Qué es la anatomía experiencial?
- La dimensión visceral
- El conectivo: el tejido ignorado
Pensamiento
- ¿Por qué pensar con el cuerpo?
- De cómo el movimiento cambia la psiquis
- Por qué la naturaleza inventó el placer
Arquitectura
- El efecto del espacio en el cuerpo y en la mente
- Rediseñar los espacios partiendo desde el sistema nervioso
Diseño
- Una forma diferente de percibir el diseño
- La inesperada sugerencia de la señora Nina
- El diseño consciente del cuerpo
Moda
- Los horizontes aún inexplorados por la moda
- Cómo la percepción del cuerpo cambiará la moda
- “¡Pero son realmente bellos!”
Educación
- El idealismo como premio de consolación
- Idealizar los instructores
- Tipos de escuelas
- Enseñar con el cuerpo
Trabajo
- Trabajar como si las personas importaran
- Ser cuerpo en el trabajo
Deporte
- El deporte como meditación
- El placer en el deporte
- De cómo las técnicas corporales avanzadas cambiarán el deporte
Salud
- Oro y cobalto
- Repensarla salud
Alimentación
- Por qué las dietas no funcionan (y la escucha sí)
- Alimento, serotonina y espiritualidad
Espiritualidad
- Crisis y cambio
- Cuerpo y sincronicidad
- El rol del cuerpo en el desarrollo de la espiritualidad
Ser cuerpo
- Un nuevo rol para la mente
- Ser cuerpo I
- Ser cuerpo II
Editorial: Del nuevo extremo
ISBN: 9788418354403
Publicado:1/2021
Páginas: 340
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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