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LIBROS: Salud
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Clínica Mayo. Guía de autocuidados. Respuestas para los problemas de la salud.
Clinica Mayo
Ningún libro puede sustituir a los consejos que brindan el médico u otros profesionales de la salud. En vez de ello, la intención de esta obra es ayudar a enfrentar algunos de los problemas médicos más comunes con técnicas que pueden llevarse a cabo sin riesgos en el hogar o el trabajo para mejorar un malestar o resolver un problema.
El estrés ¿descargarlo o prevenirlo?
José María Quintana Cabanas
El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.
Agiliza tu mente. Inteligencia emocional, neurociencia y mucho más para mejorar tu calidad de vida y vivirla con sentido
Pedro Martínez Ruiz
Página a página irás conociendo los secretos del órgano más importante de nuestro cuerpo, el cerebro, y aprenderás cómo mejorar sus capacidades y su resiliencia, cómo conseguir una mejor regeneración neuronal e incluso adentrarte en el apasionante mundo de la Inteligencia Emocional.
9.99 Euros
Agotado
Alimenta tu cerebro. El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida
David Perlmutter, Kristin Loberg
En las últimas décadas han aumentado los trastornos que debilitan nuestro cerebro, desde los niños con autismo y TDAH hasta los adultos que desarrollan demencia a edades más tempranas que nunca. Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, este libro, divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes.
Agotado
Técnicas para curarte a ti mismo. El método Schneider de la salud
Meir Schneider
En este libro el lector encontrará los principios y pasos a seguir para implementar estas revolucionarias técnicas y sanarse a sí mismo. Sus resultados han sido probados en investigaciones científicas y, tanto especialistas como pacientes, reconocen su efectividad.
Agotado
Tú puedes recuperar tu salud. El método Schneider de la salud
Meir Schneider
En este libro encontrarás las sencillas pero poderosas técnicas que han curado o mejorado la condición de miles de personas en todo el mundo, con enfermedades como poliomielitis, artrofia muscular, presión arterial entre otras. No importa tu edad ni lo grave de tu padecimiento, El método Schneider te garantiza que si aplicas sus principios mejorará tu salud y tu calidad de vida.
Agotado
La respiración bucal. Una visión física, anímica y espiritual
Fabiola Limardo
Este libro tiene como objetivo describir estos conceptos diagnósticos académicos y ampliarlos desde una visión abarcadora del ser humano que comprende no solo los aspectos físicos, sino también los psíquico-anímicos y espirituales.
Agotado
Desestrésate. Libérate de la tensión y mejora tu vida
Santiago Rojas Posada
El estrés no es otra cosa que el estado de defensa que el cuerpo ejerce de manera natural ante un estado de tensión. Puede ayudar a las personas a cumplir sus metas, a alcanzar propósitos y a tener compromisos con la vida, pero cuando es negativo afecta de forma considerable la salud humana.
Agotado
Equilibrando las funciones de tu cuerpo.
Meir Schneider
En este libro encontraremos diversas maneras de entrar en contacto con nuestro ser físico, tanto para resolver padecimientos específicos como para mejorar la salud general.
Agotado
La salud por la naturaleza.
Rafael Lezaeta Pérez-Cotapos
Semblanza de la vida, ideas, métodos, enseñanzas y tratamientos de nueve grandes maestros de la Salud Natural: Hipócrates, Priessnitz, Kneipp, Kuhne, Rickli, Just, Peczely, el Padre Tadeo y Lezaeta Acharán. Empleando remedios naturales inocuos y no tóxicos al organismo, el mensaje de estos grandes maestros es categórico: el punto de partida para mejorar nuestra salud debe ser nuestro propio deseo por responsabilizarnos de ella.
Agotado
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