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Com cuidar la salut emocional: 100 eines per calmar les emocions difícils
Eva Bach Cobacho
Es tracta d'un llibre útil i necessari que ens ajuda a sanar i a reconciliar-nos amb nosaltres mateixos i amb les nostres emocions més difícils.
L'autora ens ofereix una caixa d'eines diversa que destil·la saviesa i ens proporciona recursos, pistes i pautes de coneixement per a arribar a conèixer-nos millor i poder acompanyar, amb cura i atenció, als nostres fills, nets i alumnat a través de l'educació emocional.
Una guía per aprendre a escoltar, expresar i integrar allò que sentim, amb orientacions i exemple pràctics per a totes les edats.
Tambien disponible en:
Editorial: Plataforma
ISBN: 9788419271532
Publicado:9/2022
Páginas: 216
Idioma: Catalán
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Adolescentes. Qué maravilla . Una mirada en positivo a la adolescencia de los hijos.
- La belleza de sentir. De las emociones a la sensibilidad
- Educar per estimar la vida.
- La bellesa del sentir. de les emocions a la sensibilitat
- Cómo cuidar la salud emocional: 100 herramientas para calmar las emociones difíciles
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