Busca:   
Inicio > Tienda > Libros > Autoayuda > Pensamientos diarios
Inicio > Tienda > Libros > Psicología > Psicoterapia > Psicología positiva
La mente renovada. Guía para generar emociones y pensamientos positivos siempre que lo necesites

Ampliar imagenAmpliar imagen

LIBRO

25.95 Euros

24.44 Dólares*

 

 

Compartir en:
compartir FaceBook compartir twiter

La mente renovada. Guía para generar emociones y pensamientos positivos siempre que lo necesites

“Cada uno de nosotros es capaz de disminuir las emociones y los pensamientos negativos que genera”

Esta afirmación es la premisa de la Psicología Autosustentable (PAS), modelo basado en la neurociencia y en más de 45 años de trabajo e investigación clínica de Federico Pérez Castillo. La PAS aspira a unificar ciencia y espiritualidad en el campo del estudio de la mente y las emociones. La motivación última de esta propuesta es enseñarnos a diseñar nuestro propio cerebro, mente, y, por ende, nuestra vida. El autor comparte en este nuevo libro las bases de esta disciplina, los pasos que hay que seguir y las técnicas que hay que implementar para generar circuitos neuronales que se renueven permanentemente, convirtiendo así nuestro sufrimiento en bienestar emocional.

A partir de la pandemia que ha generado el covid-19, lidiar con emociones y pensamientos destructivos, y favorecer los positivos, es nuevamente el foco de atención de la Organización Mundial de la Salud (OMS), por lo que esta obra busca ser un aporte a esa necesidad global, señalando caminos bien trazados y fundamentados por su autor.

Contenido
PRIMERA PARTE
Capítulo 1. Observa
Capítulo 2. Distingue
Capítulo 3. Percibe

SEGUNDA PARTE
Capítulo 4. Cae y levántate
Capítulo 5. Ama
Capítulo 6. Atrévete

TERCERA PARTE
Capítulo 7. Abraza
Capítulo 8 Conócete
Capítulo 9. Comprende
Capítulo 10. Medita, cambia y sostente

Bibliografía

Acerca del autor

Editorial: PAX
ISBN: 9786077134442
Publicado:6/2021
Páginas: 256
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

DEL MISMO AUTOR

  • Formas de pago
    Tarjeta de crédito
    PayPal
    Contra reembolso
    Transferencia bancaria

    Formas de envio
    Mensajería
    Correos
  • Atencion teléfonica tienda
    Telefono de contacto
Gastos de envío
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 49,90 euros (más iva)(condiciones)
Facebook
 

TIENDA

Tienda

Enlaces rápidos a temas de interés

BOLETÍN

Regístrate para recibir nuestro boletín con novedades, ofertas y más...


Registro | Contacta
© Majo Producciones 2002-2022 - Prohibida la reproducción parcial o total de la información mostrada