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Terapia Gestalt. Inteligencia relacional para vivir mejor
Chantal Higy Lang, Charles Gellman
Vive plenamente el presente y sana tus heridas emocionales
Los motivos que pueden llevarnos a hacer terapia son variados: soledad, relaciones conflictivas, traumas, fobias, crisis existenciales… Entre las terapias que podemos escoger, la Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de “bucear” en un pasado doloroso, nos enseña a centrarnos en el presente y a tomar conciencia de nuestros sentimientos, pensamientos y acciones.
Así, podremos tomar decisiones más coherentes y encontrar soluciones a problemas que parecían irresolubles.
Se trata, pues, de un trabajo de autodescubrimiento con el que logramos adquirir más confianza y seguridad, sanar heridas emocionales, mejorar las relaciones interpersonales, potenciar la creatividad y alcanzar nuevas metas.
Descubre con esta guía una auténtica filosofía de vida que cambiará tu existencia para siempre.
Editorial: Amat
ISBN: 9788497359306
Publicado:9/2017
Páginas: 208
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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