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Gente tóxica. Las personas que nos comploican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo
Bernardo Stamateas
En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos...
Todas estas personas «tóxicas» nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente tóxica? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?
Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.
Editorial: Penguin
ISBN: 9788413147918
Publicado:5/2023
Páginas: 256
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Heridas emocionales. Sanar el pasado para un mañana mejor.
- No me maltrates. Cómo detener y poner límites al maltrato verbal.
- Emociones tóxicas. Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.
- ¡Puedo superarme!. Cómo seguir adelante y crecer interiormente
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