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Encuentra tu ikigai. Un libro de ejercicios prácticos para alargar tu vida y ser más feliz
Bettina Lemke
Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena.
Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida.
¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas.
Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto. ahora es el momento.
Una vivencia clave
Parte I. Ikigai, la fuerza motriz de la existencia
Parte II. Descubre tu propio ikigai
Editorial: books4pocket
ISBN: 9788416622849
Publicado:9/2022
Páginas: 160
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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