LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones. La solución cognitiva conductual
David A. Clark, Aaron T. Beck
Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted.
Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad con un sencillo programa paso a paso.
Es un recurso para las personas que padecen ansiedad, especialmente para aquellas que tienen ataques de pánico, temen las situaciones sociales o están atormentadas por preocupaciones constantes. En cada capítulo se ofrecen numerosas fichas para ayudar a rebajar la ansiedad en pocos días o semanas.
Editorial: Desclée De Brouwer
ISBN: 9788433028464
Publicado:5/2016
Páginas: 424
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
G R A T I S
TIENDA
-
Este libro trata sobre una forma de sufrimiento humano que, tradicionalmente, ha sido objeto de incomprensión, burla o rechazo por...Precio: 27.50 € -
Este libro tiene la finalidad de orientar y brindar, a los profesionales de la salud mental, herramientas para el tratamiento del...Precio: 18.50 € -
En este libro se ofrece una guía interpretativa del Test del dibujo de la persona bajo la lluvia, una herramienta de evaluación ps...Precio: 18.00 € -
La terapia metacognitiva (TMC) ayuda tanto al paciente como al terapeuta a tomar distancia del trabajo, en ocasiones repetitivo, a...Precio: 35.00 €
