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Como pez fuera del agua. Cuando nos sentimos desplazados y no conseguimos conectar con los demás
Yong Kang Chan
Una de las experiencias más universales, sea cual sea nuestra edad o situación sentimental, es la de sentirse aislado, desplazado, quizá rechazado o excluido, como un pez fuera del agua.
La soledad tiene muchas caras, pero a menudo conlleva un sentimiento de desconexión, por más que estemos rodeados de gente.
Con el estilo fresco y auténtico que ha conquistado a sus seguidores, Yong Kang Chan nos propone un recorrido de la soledad y el aislamiento a los sentimientos de confianza y amor que nos inundan cuando conectamos con el ser espiritual.
Usando las herramientas del mindfulness, el joven maestro nos ayuda a superar los obstáculos psicológicos que nos impiden conectar con los demás, vencer las narrativas del ego y acceder a nuestra esencia libre e inabarcable, que no es otra que el amor.
Es posible liberarse del sentimiento de soledad, del miedo a no encajar y del temor al abandono. Es posible conectar profundamente con los demás si antes regresamos a nosotros mismos.
Prólogo
Introducción. La soledad es la consecuencia de nuestra desconexión con el amor
Primera parte. Afrontar la soledad
Segunda parte. Comprender la desconexión
Tercera parte. Mantener la conexión
Conclusión. Cuando nos damos cuenta que somos amor
Editorial: Urano
ISBN: 9788419251497
Publicado:10/2022
Idioma: Español
Formato: EPUB - Adobe DRM
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