LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
LIBRO
17.00 Euros
Agotado
Proporciona tu email y avisamos si vuelve a estar disponible.
Compartir en: 
El psicólogo en casa. Manual para lograr un mayor bienestar personal y familiar
Bernabé Tierno
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir?
En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito? El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar.
Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro organismo, cómo caemos en círculos viciosos de los que nos parece imposible salir y nos da las claves para solucionar las dificultades de forma definitiva: Agresividad, drogas y falta de comunicación entre padres e hijos ; Ansiedad, depresión e insomnio ; Sexualidad, pareja, complejos…
En este clásico de la literatura práctica, se refleja la necesidad de acercar la psicología a la vida cotidiana para hacer frente a aquellos conflictos que nos inquietan y se aportan consejos útiles y soluciones eficaces que nos señalan el camino hacia el bienestar. Una forma de potenciar la salud psíquica y el equilibrio emocional de toda la familia.
I. Los problemas psicológicos.
1. Los problemas de la vida cotidiana.
2. A-Z de los problemas psicológicos.
II. Las técnicas psicológicas. Ejercicios.
1. Conocerse a uno mismo.
2. Relajarse.
3. Comunicarse.
4. Resolver problemas y superar situaciones.
Editorial: Temas de hoy
ISBN: 9788484609926
Publicado:1/1999
Páginas: 384
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Cómo estudiar con éxito. Una guia para potenciar el éxito del estudiante.
- Educar a un adolescente. La guía con todas las respuestas.
- Aprendiz de sabio. La guía insuperable para mejorar tu vida.
- Sabiduría esencial. El jugo de la vida exprimido para ti. ( Bolsillo )
- La educación inteligente. Tu hijo sigue tus pasos, conviertete en su mejor guía.
- La fuerza del amor. El camino hacia la realización personal y la madurez afectiva.
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
AGOSTO
A B I E R T O
G R A T I S
TIENDA
-
Si estás cansado de soportar tanta presión por parte de la sociedad, tanta precariedad en el mundo laboral, tanta toxicidad en tus...Precio: 17.00 € -
Los autores son dos expertos sobre la muerte y el morir y nos enseñan acerca de los misterios de la vida y del vivir guiándonos a...Precio: 20.00 € -
Libro sobre la muerte y la esperanza a una nueva vida mejor. El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la mu...Precio: 18.00 € -
Este libro ofrece una guía global, accesible y autorizada para integrar mindfulness en la psicoterapia. De esta segunda edición he...Precio: 39.00 €
