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Técnicas de liberación emocional. Destapando tus emociones para cambiar tu vida
John Hartung
Con este libro, el Dr. John Hartung realiza un maravilloso servicio brindando la condensación de varias técnicas poderosas y eficientes de la psicología energética y otras relacionadas con ésta para el tratamiento de uno mismo, así como para mejorar nuestro desempeño en áreas diversas.
Eliminando cualquier obstáculo en tu vida para hacerla plena y lograr tus metas.
Con ejercicios y técnicas como EFT y otras se logran resultados sorprendentes.
Parte I. Cómo manejar y resolver problemas
1. Reducción del estrés
2. Recuperación de la fobia, la ansiedad y otros miedos
3. Ira y tipo de personalidad A
4. Resolviendo el duelo y la depresión: cómo sentirte más alegre
5. Trauma: cuando los recuerdos continúan molestando
6. El dolor físico
7. Problemas del sueño
Parte II. Cómo fortalecer lo positivo
8. Equilibrar sus energías vitales
9. Aumentar su energía
10. Rendimiento óptimo
Parte III. Uso profesional de las tácticas
11. Sugerencias para psicoterapeutas, personal médico y entrenadores
12. Cómo introducir los ejercicios a sus clientes
Editorial: PAX
ISBN: 9786077723721
Publicado:3/2014
Páginas: 304
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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