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Entrenamiento en relajación progresiva: Jóvenes
Grupo Albor-Cohs
Instrumento de relajación físico-psíca mediante un programa genérico de entrenamiento en relajación progresiva, según el método de Jacobson.
Muy eficaz para tratar todo tipo de problemas y/o transtornos ocasionados por la ansiedad.
El proceso de entrenamiento se realiza mediante el seguimiento de las instrucciones que nos van dando por el sistema de audio, y que indica la manera de proceder para lograr una relajación general al centrarse en cada parte del cuerpo individualmente para el beneficio general.
Administración: Individual o colectiva.
Edad: A partir de 10 años.
Usuarios: Psicólogos, Psiquiatras, Educadores en general,...
Soporte: CD
Editorial: Grupo Albor-Cohs
ISBN: 9788495180254
Publicado:2/2004
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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