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LIBROS: Superación personal
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El abc de la felicidad
Lou Marinoff
Contra los extremismos que radicalizan nuestro mundo contemporáneo, Marinoff nos propone cultivar la mente, ahondar en el corazón y servir sin interés a nuestros semejantes.
Efecto maratón Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida
Rafael Vega Jiménez
¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto?
Efecto maratón Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida
Rafael Vega Jiménez
¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto?
El placer de cuidarnos. Transforma las dificultades en posibilidades
Miriam Subirana Vilanova
Este libro plantea cómo podemos lograr que nuestras relaciones sean un genuino fluir del yo al tú y al nosotros, despojándonos de máscaras, culpabilidades y actitudes defensivas que nos separan y nos agotan.
Simple thinking. Cómo eliminar la complejidad de la vida y del trabajo
Richard Gerver
¿Es la vida compleja o somos nosotros quienes la complicamos? Nos abre los ojos ante la compleja realidad de vida; una realidad que podría hacerse más sencilla si llegáramos a desarrollar lo que él llama un pensamiento simple.
Simple thinking. Cómo eliminar la complejidad de la vida y del trabajo
Richard Gerver
¿Es la vida compleja o somos nosotros quienes la complicamos? Nos abre los ojos ante la compleja realidad de vida; una realidad que podría hacerse más sencilla si llegáramos a desarrollar lo que él llama un pensamiento simple.
Llenarse de sabiduria. El camino para fluir con vida.
Assumpcio Salat Bertran
Este libro invita a reflexionar sobre la forma en que interpretamos la vida y las relaciones humanas. Con una perspectiva totalmente práctica, la autora nos explica qué resultados o indicadores nos pueden ayudar a evaluar si nos encontramos en el buen camino, con el fin de pensar de un modo diferente, lo que significa dejar de ser personas que juzgan y critican su propia vida o la de los demás, para convertirnos en personas que comprenden.
Llenarse de sabiduria. El camino para fluir con vida.
Assumpcio Salat Bertran
Este libro invita a reflexionar sobre la forma en que interpretamos la vida y las relaciones humanas. Con una perspectiva totalmente práctica, la autora nos explica qué resultados o indicadores nos pueden ayudar a evaluar si nos encontramos en el buen camino, con el fin de pensar de un modo diferente, lo que significa dejar de ser personas que juzgan y critican su propia vida o la de los demás, para convertirnos en personas que comprenden.
El pequeño libro del hygge. La filosofía danesa del bienestar
Andrea Valdés García
¿Quieres conocer el secreto del pueblo más feliz del mundo? Se llama “hygge” y consiste en disfrutar de las pequeñas cosas, con esa sensación de bienestar y serenidad que encontramos en nuestro lugar de desconexión y relajación.
El pequeño libro del hygge. La filosofía danesa del bienestar
Andrea Valdés García
¿Quieres conocer el secreto del pueblo más feliz del mundo? Se llama “hygge” y consiste en disfrutar de las pequeñas cosas, con esa sensación de bienestar y serenidad que encontramos en nuestro lugar de desconexión y relajación.
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