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LIBROS: Relaciones sociales
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La afectividad masculina. En defensa del antihéroe: hacia una nueva masculinidad
Walter Riso
Éstas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido (no solamente por las mujeres sino por los mismos hombres), y sugiriendo una nueva manera de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana, sin actuar contra los derechos de la mujer.
Houston… tenemos un problema. resolver conflictos con el pensamiento lógico
Carlos Grolimund Saenz de Hermua
El libro proporciona un método orientado a que las personas resuelvan los conflictos que sufren o padecen, evitando que sean las organizaciones que de forma distante impongan las soluciones. El método puede aplicarse a sistemas empresariales y organizacionales.
La necesidad de complacer. Técnicas de mindfulness para superar la tendencia a buscar la aprobación ajena.
Micki Fine
La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness.
Amores que hacen daño. Cómo conseguir curarse de una relación tóxica y complicada.
Patricia Delahaie
Marcharse para “salvar el pellejo” o quedarse porque, quizás, las cosas puedan arreglarse: hay que encontrar la mejor solución. Este libro puede ayudarle a hacer balance y curarse (juntos o por separado) de una relación tóxica. Para escribirlo, la autora ha entrevistado a psicólogos y sociólogos, pero se ha basado sobre todo en el testimonio de múltiples personas anónimas.
Tú y yo somos cuatro. Ser más feliz mejorando la comunicación con uno mismo.
Joan Elias
Este es un libro de comunicación para la vida cotidiana. En sus páginas encontrará, en forma de metáfora literaria, un conjunto de reglas para comprender y mejorar la comunicación con los demás. Superando la conocida premisa de que "lo importante es escuchar" y más allá de los clásicos planteamientos sobre el emisor, el receptor, el código y el mensaje, Joan Elias le sumergirá en una historia cotidiana para comprender el complejo proceso de la comunicación humana.
Juntos pero no revueltos. La familia emocionalmente ecológica
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relación desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rígidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuróticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y creencias desajustadas. Pero lo mejor de todo es que propone una alternativa creativa y emocionalmente ecológica: "pasar de la familia obligada a la familia escogida".
Juntos pero no atados. La pareja emocionalmente ecológica.
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
Juntos pero no atados aborda el tema de la pareja y aplica la Ecología Emocional como camino hacia una relación amorosa más armónica y equilibrada.
Construir el amor. Etapas, crisis y sentimientos.
José Pedro Manglano Castellary
El amor es uno de los sentimientos más dificiles de definir y sólo aquel que ha amado puede saber lo que es el amor porque ha sentido el dolor que causa, ha sufrido la incertidumbre de saber si realmente ama o es amado, y ha aprendido que amar es dar sin esperar, sabiendo que vendrá. Por eso, es posible afirmar que el amor es donación personal y voluntad de estar con alguien, lo cual implica compromiso y responsabilidad.
Parejas ¿Parejas?
María Elena Maroto, Sandra Haddad Lahud
Este libro que estás por empezar a leer no te dará la receta para que tú y tu pareja sean felices para siempre , pero sí te permitirá encontrar y manejar eficazmente tus propias herramientas de inteligencia, emociones y sentimientos.
La asertividad: expresión de una sana autoestima
Olga Castanyer Mayer-Spiess
Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.
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