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LIBROS: Psicopatología
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Ayudando a personas con anorexia, bulimia y comer compulsivo. Guía práctica para maestros, terapeutas y médicos.
Andrea Weitzner
Este libro es el un-dos-tres para la detección, comprensión y superación de los trastornos alimenticios. El diagnóstico oportuno puede significar la diferencia entre la vida y la muerte para quienes padecen anorexia, bulimia o el síndrome del comedor compulsivo. En este maravilloso libro, la autora resume 25 años de experiencias personales, y rescata la enseñanza detrás de la enfermedad.
Agotado
Guía de tratamientos psicológicos eficaces II. Psicología de la salud.
Marino Pérez , José Ramón Fernández, Concepción Fernández, Isaac Amigo
En esta obra, indispensable para psicólogos, médicos de familia, psiquiatras o estudiantes, y para todos aquellos interesados en la utilidad de los tratamientos psicológicos y en las estrategias más adecuadas para tratar un gran número de problemas psicológicos según la investigación empírica más actual, se recoge una singular, extensa, ordenada y rigurosa revisión de la investigación realizada hasta hoy sobre la eficacia de los tratamientos psicológicos. Este segundo volumen está dedicado al ámbito de la psicología de la salud y en él se revisan los tratamientos psicológicos eficaces en catorce condiciones especialmente relevantes, desde el asma al tabaquismo.
Agotado
JSS, Cuestionario de Estrés Laboral. ( Juego completo ) (B*)
Ch. D. Spielberger y P. R. Vagg
El JSS, Cuestionario de Estrés Laboral, evalúa la severidad percibida (intensidad) y la frecuencia con que ocurren 30 fuentes genéricas de estrés laboral a las que se encuentran expuestos los empleados en una amplia variedad de contextos laborales.
Agotado
CRI-A, Inventario de Respuestas de Afrontamiento. ( Juego completo ). (B*)
R. H. Moos
Identificación de las estrategias de afrontamiento empleadas por adultos ante problemas y situaciones estresantes.
Agotado
El estrés ¿descargarlo o prevenirlo?
José María Quintana Cabanas
El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.
Agotado
Destapa tu olla estrés. Las soluciones están en tu cerebro.
Victoria Cadarso
Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de lo que es, qué significa, cómo nos afecta, cómo se manifiesta y adónde nos conduce. A través de diversos ejercicios de fácil aplicación, nos enseña a conectar con las emociones positivas que nos llevan a amarnos a nosotros mismos y a relacionarnos mejor con los demás.
Agotado
Anorexia, Bulimia. Pautas para prevenir, afrontar y actuar desde la infancia.
Catherine Doyen, Solange Cook-Darzens
Cuando un niño o un adolescente deja de comer, sus padres tratan de averiguar, algunas veces desesperadamente, las causas de este comportamiento, el momento en que han podido fallar en su educación.
Agotado
Adiós, ansiedad. Cómo superar la timidez, los miedos, las fobias y las situaciones de pánico.
David D. Burns
Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e impedirnos hacer lo que queremos.
Agotado
Vivir sin ansiedad. Respuestas profesionales y alentadoras sobre las fobias, los ataques de panico y ansiedad.
Laurie A. Helgoe, Laura R. Wilhelm, Martin J. Kommor
Constituye un punto de referencia sólido para las personas que padecen trastornos de ansiedad, así como para sus familias. Ofrece un valioso instrumento para reducir la ansiedad, y proporciona útiles consejos y respuestas inmediatas
Agotado
EAE, Escala de apreciación del estrés (B*)
J.L. Fernández-Seara , M. Mielgo
Diseñadas con el propósito de conocer el peso de distintos acontecimientos en la vida de los sujetos.
Agotado
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