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Hazte experto en inteligencia emocional.
Olga Cañizares, Carmen Gª De Leaniz (Coords.)
Es probable que mucho de lo que leas ya lo sepas, que ya lo estés viviendo. Nuestro propósito es que a partir de ahora lo vivas de una forma consciente, dándote cuenta, eligiendo en cada momento lo que te permita alcanzar tus Metas.
El lenguaje es sencillo porque queremos llegar a todos: educadores, personal sanitario, responsables de departamentos de Recursos Humanos, profesionales del coaching, psicólogos, terapeutas ocupacionales y también a ti, que te dedicas sencillamente a vivir.
Ahora te toca a ti, querido lector, sacarle partido y aprovechar todo lo útil que en él encuentres para conocerte, gestionar tus emociones, motivarte y relacionarte de una forma diferente y efectiva con los demás, con tu entorno.
Si conseguimos que hagas en tu vida algún cambio que te ayude a sentirte mejor contigo mismo y con los demás, habremos alcanzado nuestro objetivo.
1. Orígenes y evolución de la inteligencia emocional.
2. La neurociencia y la inteligencia emocional.
3. Toma de conciencia y autoconocimiento.
4. Emociones, sentimientos y patrones de respuesta emocional.
5. La autoestima.
6. Regulación emocional.
7. Automotivación.
8. Conciencia social.
9. Gestión de las relaciones.
10. Competencias de vida y bienestar.
11. Beneficios contrastados de la inteligencia emocional.
Editorial: Desclée De Brouwer
ISBN: 9788433037510
Publicado:10/2015
Idioma: Español
Formato: EPUB - Adobe DRM
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