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Cuadernos de psicoterapia. Una orientación psicopedagógica e integradora.
Beriso Gómez-Escalonilla y otros
Las autoras ofrecen en esta obra la experiencia de más de 20 años como psicólogas clínicas. Se aportan los instrumentos necesarios para llevar a cabo de forma eficaz la terapia cognitivo-conductual, afrontando trastornos de ansiedad, depresión, fobias, trastornos de la conducta alimentaria, problemas de pareja, etc.
1. Los seis elementos de nuestra vida.
2. Cómo aprendemos a pensare, sentir y comportarnos.
3. Aprendiendo a conocer nuestros pensamientos.
4. Aprendiendo a diferenciar pensamientos razonables y no razonables.
5. Aprendiendo a modificar nuestros pensamientos.
6. Apéndice.
7. Bibliografía.
Editorial: EOS
ISBN: 9788497272315
Publicado:6/2007
Páginas: 111
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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