LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
Acondicionamiento físico para la danza. Entrenamiento para la coordinación y eficiencia de todo el cuerpo
Eric Franklin
En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática.
Guía para conseguir el máximo potencial
Eric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica en compañías y escuelas de danza de todo el mundo. En esta nueva edición ampliada y actualizada, el autor integra en sus ejercicios de danza los últimos estudios científicos sobre acondicionamiento físico, fuerza y flexibilidad. Incluye gran variedad de material nuevo: más de 100 nuevos ejercicios para todas las partes del cuerpo, que ayudarán a bailarines de diversos géneros, formas y estilos; más de 100 nuevas ilustraciones y fotografías para explicar y demostrar los ejercicios; y dos capítulos nuevos con ejercicios para un plan de acondicionamiento físico completo.
Además, el libro se complementa con acceso online exclusivo a 22 vídeos en los que el autor muestra la ejecución correcta de los ejercicios de acondicionamiento del libro y a 25 ?Hojas de trabajo de evaluación de objetivos, seguimiento y reevaluación que puedes utilizar como base para desarrollar tu plan de acondicionamiento físico personal en base a tus objetivos particulares.
¡Incluye acceso online exclusivo a más de 20 vídeos de ejercicios!
Editorial: Tutor
ISBN: 9788416676866
Publicado:2/2020
Páginas: 416
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
G R A T I S
TIENDA
-
El presente libro trata de la educación de los niños, pero también de los problemas, éxitos o fracasos de sus padres o docentes. V...Precio: 15.00 € -
La descripción y el estudio minucioso de las principales enfermedades y trastornos mentales, como la ansiedad, el obsesivo-compuls...Precio: 95.00 € -
Este libro le enseñará cómo crear su propio programa de recuperación a través de ejercicios adaptados del yoga. Aprenderá cómo eva...Precio: 17.90 € -
Este libro está pensado para aquellas personas interesadas en la psicología y para los profesionales que quieran profundizar en to...Precio: 30.00 €
