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Comunicación NoViolenta. Un lenguaje de vida.
Marshall B. Rosenberg
Según el autor la Comunicación NoViolenta es un medio para establecer una conexión empática con nosotros mismos y con el otro.
La empatía es una cualidad muy valiosa y profundamente humana que todos podemos desarrollar. Lamentablemente, la comunicación que hemos aprendido nos distancia de nuestra verdadera naturaleza humana.
La Comunicación NoViolenta nos ayuda a recuperar de nuevo nuestra capacidad natural de escuchar con el corazón. Y creo sinceramente que el mayor placer que hay en la Tierra para nosotros, los seres humanos, es el de contribuir al bienestar de nuestros iguales.
Ha sido empleada por individuos, parejas, profesores, padres, empresas, oficinas gubernamentales, hospitales, programas universitarios, centros de mediación comunitaria, programas de gestión de la rabia, defensores de la paz, promotores del cambio social, programas de rehabilitación de reclusos, y muchos más...
Con la Comunicación NoViolenta aprenderá a: mejorar significativamente sus relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo; a mantenerse calmado frente al juicio, la crítica y la rabia; a hablar, pensar y escuchar de tal manera que inspire humanidad y comprensión; a romper patrones de pensamiento que conducen al estrés, a la depresión, a la culpa y a la vergüenza y a descubrir puntos en común con cualquier ser humano, en cualquier momento, y en cualquier lugar.
La Comunicación NoViolenta es más que una estrategia de comunicación eficaz. Es un modelo de vida que permite abordar los conflictos de manera que todos los involucrados salgan beneficiados.
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1. Dar desde el corazón
2. La comunicación que bloquea la compasión
3. Observar sin evaluar
4. Identificar y expresar sentimientos
5. Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos
6. Pedir aquello que enriquecería la vida
7. Recibir al otro com empatía
8. El poder de la empatía
9. Conectar con nosotros mismos de manera compasiva
10. La expresión plena de la rabia
11. Resolución de conflictos y mediación
12. El uso protector de la fuerza
13. Liberarnos nosotros mismos y asesorar a otros
14. Expresar agradecimiento mediante la Comunicación NoViolenta
Editorial: Acanto
ISBN: 9788415053668
Publicado:12/2016
Páginas: 276
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
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