LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
Generación dopamina. Cómo encontrar el equilibrio en la era del goce desenfrenado
Anna Lembke
Videojuegos, redes sociales, alimentos procesados, series de televisión, cigarrillos electrónicos, marihuana, sexo, pornografía La búsqueda del placer instantáneo adopta formas diversas, pero todas tienen algo en común: estimulan la liberación de dopamina, el neurotransmisor del deseo y el placer. Somos la generación dopamina, siempre huyendo del dolor y el placer.
¿Por qué, entonces, somos más infelices que nunca? ¿Ha llegado el momento de practicar un "ayuna" de dopamina?
La autora de este libro, explora este tema de plena actualidad: la cultura del placer instantáneo y cómo el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad. Podemos conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Podemos volver a conectar con la vida.
- La búsqueda del placer
- La autorrestricción
- La búsqueda del dolor
Editorial: books4pocket
ISBN: 9788419130334
Publicado:1/2025
Páginas: 320
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
G R A T I S
TIENDA
-
Esta obra te invita, a partir de pequeños ejercicios, a despertar tu curiosidad y, con ello, a explorar el funcionamient...Precio: 15.00 € -
Las personas que lean este libro y se apeguen a sus ejercicios vivirán más que quienes no lo hagan. Ejercitar las actitudes positi...Precio: 22.77 € -
Ejercicios para encontrarle un sentido a nuestro quehacer cotidiano. Los ejercicios prácticos de este cuaderno te ayudarán a descu...Precio: 6.90 € -
Es innegable que el ser humano busca la felicidad y que tiene dificultades para hallarla. Se trata de un fenómeno que no es nuevo,...Precio: 25.95 €
