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Los yogas tibetanos de los sueños y del dormir
Tenzin Wangyal Rinpoche
Los yogas tibetanos de los sueños y del dormir ofrece instrucciones detalladas para el yoga de los sueños, incluyendo prácticas fundamentales que se realizan durante el día.
En la tradición tibetana, la habilidad de tener sueños lúcidos no es un fin en sí misma, sino que proporciona un contexto adicional en el cual uno puede realizar prácticas avanzadas y efectivas para alcanzar la liberación.
Al yoga de los sueños le sigue el yoga del dormir, también conocido como el yoga de la luz clara. Ésta es una práctica más avanzada, similar a la mayoría de prácticas tibetanas secretas.
El objetivo es permanecer conscientes durante el sueño profundo, cuando la mente conceptual y los sentidos dejan de funcionar.
La mayoría de los occidentales ni siquiera considera esta profundidad de la conciencia como una posibilidad, pero es muy conocida en las tradiciones espirituales budistas y Bön.
Introducción
Parte 1. La naturaleza de los sueños
Parte 2. Los tipos de sueños y sus usos
Parte 3. La práctica del yoga de los sueños
Parte 4. El dormir
Parte 5. La práctica del yoga del dormir
Parte 6. Detalles adicionales
Palabras finales
Editorial: Obelisco
ISBN: 9788491115298
Publicado:11/2019
Páginas: 288
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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