Este libro incluye actividades que ejercitan la atención como base fundamental para mejorar la memoria y el funcionamiento ejecutivo, así como prevenir y mitigar el deterioro cognitivo, tomando como hilo conductor el movimiento.
Con estos ejercicios se trabajan la atención, la memoria, la orientación, la motricidad, la coordinación y el trabajo cooperativo. Es una forma de trabajar varias funciones ejecutivas.
Dirigido a alumnos, profesionales de la educación, orientadores, animadores sociales, profesionales de la educación física, y cualquier lector individual que quiera estimular su mente.
Están disponibles en total 4 cuadernos de la misma colección.
Se puede trabajar de manera individual, y en grupo. Si se realiza en grupo, la tarea de la persona que guíe la actividad es muy importante, y será quien marque el ritmo de la actividad. Siempre se podrán adaptar, según el criterio de la persona que dirija el grupo o la actividad, teniendo en cuenta las características del/los participantes.
En cada actividad hay varias acciones fundamentales:
- Lectura en voz alta de la consigna, explicación de términos, ejemplificación
- memorización de la consigna
- explicación, prueba, exposición de dudas, ejemplificación de las acciones a realizar (movimiento) 
- realización de acciones según el cuadro central del ejercicio, siguiendo la numeración en el caso que la haya
- repetición de las acciones, entrenamiento, aumento de velocidad...
Y por último: “no olvides pasarlo bien”
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Editorial: CEPE
 ISBN: 9788418044878 
Publicado:9/2022
Páginas: 32
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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